Antiedad: las mejores cáscaras de fruta para rejuvenecer la piel del rostro

Las mascarillas caseras se han convertido en una de las opciones elegidas por las personas para cuidar la piel. Sin embargo este tipo de tratamientos deben ser aprobados por un médico. “los productos naturales, incluso alimentos que forman parte de nuestra dieta habitual, pueden provocar alergias e irritaciones aplicados sobre la piel”, explicó al portal web Glamour el farmacéutico y cosmetólogo Pedro Catalá, fundador de Twelve Beauty.

El portal web Panorama destaca los beneficios de las cáscaras de varias frutas para cuidar la piel. Sus beneficios pueden aprovecharse a través de mascarillas preparadas en casa. Cabe resaltar que antes de aplicar cualquier producto en la piel se debe consultar a un dermatólogo para evitar afecciones cutáneas. Asimismo, se debe realizar una prueba de alergia en la muñeca para verificar que no se generen reacciones adversas por el tratamiento.

Cáscara de manzana

De acuerdo con Panorama la cáscara de esta fruta es rica en vitaminas A, B1, B2, B5 y B6, las cuales ayudan a que a la piel se vean joven.

¿Cómo utilizarla?

• Cortar la cáscara de una manzana.
• Ponerla directamente en el rostro por 15 minutos.
• Enjuagar con agua tibia.
• Repetir el procedimiento al menos 3 veces a la semana para mejorar los resultados.

Cáscara de piña

La piña se destaca por poseer vitamina A y vitamina C, nutrientes importantes para estimular la producción de colágeno. Esta proteína es la encargada de brindar elasticidad y tensión a la piel, evitando la formación de arrugas. Con el paso del tiempo se disminuye en el organismo y permite la aparición de líneas de expresión y flacidez.

¿Cómo utilizar las cáscaras de esta fruta?

• Dejar en remojo las cáscara de la piña por 6 horas.
• Colar el líquido.
• Enjuagar el rostro con este líquido.
• Utilizarlo diariamente para mejorar lo resultado.

Cáscara de banano

Esta fruta se destaca por su contenido elevado de antioxidantes que ayudan a mantener una piel limpia y suave.

¿Cómo aprovechar sus beneficios?

• Dejar en remojo las cáscaras de banano por 6 horas.
• Luego de este tiempo retirar las cáscaras.
• Enjuagar el rostro con este líquido.
• Repetir dos veces a la semana para mejorar los resultados.

Otras mascarillas caseras para cuidar la piel

En su sección de tips de estilo de vida, Cocina vital explica la preparación de seis mascarillas nocturnas para cuidar la piel y disminuir la prominencia de la arrugas.

Mascarilla # 1

Ingredientes

• ½ aguacate.
• ½ taza de leche.

Preparación

• En un recipiente, triturar el aguacate.
• Agregar la leche y revolver muy bien para obtener una pasta.
• Limpiar el rostro.
• Aplicar la mezcla con los dedos, realizando masajes circulares.
• Dejarla actuar por 15 minutos.
• Enjuagar con agua tibia.

Mascarilla # 2

Ingredientes

• 1 banano.
• 1 cucharada de aceite de rosas.

Preparación

• Triturar el banano hasta convertirlo en puré.
• Agregar el aceite de rosas. Revolver muy bien.
• Aplicar la mascarilla en el cuello y el pecho.
• Dejar actuar por media hora.
• Enjuagar con agua fresca.

Mascarilla #3

Ingredientes

• 1 aguacate.
• 5 cucharadas de semillas de chía.
• 3 gotas de aceite de lavanda.
• 6 gotas de jugo de limón

Preparación

• Triturar el aguacate.
• Agregar los demás ingredientes y mezclar muy bien para que se integren los ingredientes.
• Limpiar el rostro.
• Aplicar la mezcla en la cara, realizando masajes suaves.
• Dejar actuar por 10 minutos.
• Enjuagar con abundante agua.

Cuidar la piel

El primer paso es la prevención. Se debe proteger la piel de la exposición solar. “El sol también puede dañar su piel. La luz solar contiene radiación ultravioleta (UV) que provoca quemaduras y hace que la piel envejezca con más rapidez, lo que provoca la aparición de más arrugas a medida que envejece”, explican los Institutos Nacionales de Salud de Estado Unidos (NIH, por sus siglas en inglés).

En segundo lugar, evitar malos hábitos como fumar, pues esta práctica contribuye a acelerar el proceso de envejecimiento normal de la piel.

En tercer lugar, tratarla suavemente. Esto incluye disminuir el tiempo de duchas calientes y evitar utilizar jabones fuertes.