Belleza
Arrugas en cuello y pecho: dos remedios naturales para reducirlas
Los cuidados correctos en la piel ocasionan que esta se vea rejuvenecida y saludable.
Según el portal experto Mejor con Salud, cuando la piel pierde proteínas y fibras como el colágeno y la elastina, tiende a perder brillo, a verse ajada y vieja.
Con el pasar de los años, la apariencia de la cara y el cuello normalmente cambia, y la pérdida del tono muscular y el adelgazamiento de la piel dan una apariencia flácida o caída, de acuerdo con Medline Plus, la Biblioteca Nacional de Estados Unidos.
Hay que señalar que hasta cierto punto las arrugas no se pueden evitar. Sin embargo, la exposición al sol y el consumo de tabaco probablemente las hacen desarrollar más rápidamente.
Debido a lo anterior, gran parte de la población busca proteger la piel, sobre todo, en aquellas zonas que son más visibles para el público como el cuello y el pecho.
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El portal Vida Lúcida listó algunas mascarillas para mantener estas áreas con una apariencia más juvenil:
- Mascarilla de levadura de cerveza
Esta mascarilla ayudará a regenerar el colágeno que se pierde con el tiempo en la piel y contribuirá a que esta se vea más hidratada.
Ingredientes: una olla de yogurt natural, una cucharada de germen de trigo y una cucharada de levadura de cerveza.
Preparación:
- Mezclar en un recipiente el yogurt, el trigo y la levadura.
- Al mezclar bien, aplicarlo sobre las áreas hasta que seque.
- Enjuagar con agua tibia.
- Repetir tres veces por semana para ver los resultados.
- Mascarilla de plátano
Este producto se considera ideal para borrar algunas arrugas de la piel gracias a sus componentes refrescantes y regeneradores.
Ingredientes: un plátano muy maduro y una cucharada de agua de rosas o de aceite esencial de rosa mosqueta.
Preparación:
- Hacer un puré con el plátano.
- Añadir el agua de rosas.
- Aplicar sobre las regiones de la dermis que se deseen y dejar actuar por 30 minutos.
- Retirar con abundante agua.
- Repetir tres veces por semana.
Es importante tener en cuenta que, si se presentan contraindicaciones en la piel, es necesario acudir al médico para que recete el tratamiento adecuado.
Otros consejos que ayudan
El medio Vive Saludable hizo algunas recomendaciones para mantener estas áreas con una apariencia rejuvenecida:
- Darle un descanso al cuello
Los movimientos repetitivos y la misma posición constante, afectarán la condición de la piel del cuello. Si se mantiene en la misma posición por tiempos prolongados se crearán arrugas profundas por donde este se pliegue.
Para evitarlo, basta con hacer algunos ejercicios durante el día que incluyan estirar el cuello hacia los lados y hacia arriba y abajo.
Quienes más desarrollan estas arrugas son aquellas personas en las que su trabajo involucra mirar el computador constantemente, por lo que se recomienda cambiarlo de posición al nivel de los ojos y hacer pausas activas frecuentemente.
Ajustar la posición al dormir
Es uno de los hábitos más difíciles de cambiar por la comodidad de cada persona. Sin embargo, se aconseja intentar dormir boca arriba pues al descansar con el pecho hacia el colchón, se estimularán los pliegues y por lo tanto, vendrán las arrugas.
Algunos tipos de almohadas contribuyen a evitar el envejecimiento en la piel y además, también se beneficiará el rostro.
Factor de protección solar
Varias personas nunca olvidan aplicar protector solar en su rostro pues es de los más afectados con los rayos ultravioleta. A pesar de ello, no recuerdan que hay que extenderlo también por el cuello y el pecho.
Además, la piel que está expuesta al sol está sujeta a muchos tipos de daños, incluyendo quemaduras, arrugas, manchas y daños capilares.
La American Academy of Dermatology (Academia Estadounidense de Dermatología) recomienda usar un protector solar de amplio espectro con SPF de 30 o más.
