Arrugas en la frente: cinco recomendaciones para eliminarlas

No cabe duda que al llegar a cierta edad se produzcan arrugas en la piel. Con el tiempo, el colágeno y la elasticidad de la dermis, se va perdiendo y, con ello, la piel queda flácida y colgante, marcando las líneas de expresión.

Datos de la Fundación Mexicana para la Dermatología (FMD) afirman que las arrugas se desarrollan a partir de los 30 años, debido a que la producción de colágeno y elastina disminuye con la edad.

Ahora bien, las marcas de edad más frecuentes son las del entrecejo en personas que contraen la zona inconscientemente, las del labio superior en fumadores, y las sutiles patas de gallo en personas que se ríen con frecuencia.

El magazín El Mundo Deportivo, en su sección de belleza y salud, señala que las arrugas que aparecen en la frente y el entrecejo, son una línea de expresión mucho más común en aquellas personas que fruncen el ceño constantemente, y es que al realizar este gesto, los músculos de las cejas se contraen de manera repetida lo que acaba provocando que la piel de esa zona se termine arrugando.

Si bien, antes de los 40, las líneas son finas, pero sin los cuidados necesarios acaban rompiendo las fibras de la dermis y se convierten en las temidas y odiadas arrugas, según el portal especializado en salud y bienestar, Saber Vivir.

Trucos para suavizar las arrugas de la frente

Aceite de germen de arroz

• Para empezar, colocar en la zona una o dos gotas de aceite de germen de arroz, si no hay este aceite, otra opción es exprimir y aplicar una cápsula de vitamina E, distribuir con círculos pequeños.
• Ahora, colocar la punta de los cuatro dedos, mano derecha e izquierda sobre el entrecejo y jalar hacia afuera.
• Por último, presionar con dos dedos de arriba hacia abajo, tratando de estirar el área. Repetir de dos a tres veces al día.

Vitamina E

Ingredientes

• 3 Cápsulas de vitamina E.
• 40 gramos de crema de tu preferencia.
• 4 Pastillas de colágeno hidrolizado.

Preparación:

• Con ayuda de una cuchara triturar las pastillas.
• En un recipiente, con tapa, mezclar el polvo, la crema y el aceite que se extraiga de las cápsulas.
• Revolver bien y colocar todas las noches.

Aceite de argán

• Mezclar 10 gotas de aceite de argán, 2 cucharadas de yogur natural y 1 cucharada de miel.
• Aplicar la crema obtenida sobre el entrecejo, dejar actuar durante 20 minutos y, luego, retirar con abundante agua tibia o fría.

Uvas verdes

• Mezclar 5 uvas verdes machacadas con el contenido de 2 cápsulas de vitamina E y aplicar la crema en las zonas con arrugas, puede servir para todo el rostro.
• Dejar reposar 20 minutos y, luego, enjuagar.

Aloe vera y pepino

• Mezclar 100 g de pulpa de aloe vera con 100 g de pepino, añadir un poco de agua y remover hasta obtener una crema homogénea.
• Aplicar sobre la zona del entrecejo y deja actuar durante toda una noche.

Motivos que pueden provocar que las líneas de expresión de los 30 se conviertan en arrugas a los 40

• Si las personas no han cumplido el ritual diario de hidratación. Si la piel es sensible o está deshidratada, es más vulnerable a los efectos del sol, la contaminación.
• Si además de seca, la piel es fina, lamentablemente será candidata por partida doble a tener arrugas.
• Si la persona ha abusado del sol o de las cabinas UVA. La radiación destruye las fibras de colágeno y elastina y daña las células que las fabrican, los fibroblastos.
• Los genes cuentan. Las pieles oscuras toleran mejor el sol (y se arrugan menos) que las pieles claras.