Canela
Canela | Foto: Getty Images/iStockphoto

Vida Moderna

Así se debe utilizar la canela para prevenir y controlar la diabetes tipo 2

Un cuidado inadecuado de las enfermedades puede llevar a que la vida se deteriore gravemente.

Redacción Semana
30 de agosto de 2023

A través del tiempo, y el desarrollo de la vida, es posible que se presenten distintas enfermedades, las cuales pueden poner en grave riesgo el bienestar y cuidado del ser humano durante la realización de sus actividades cotidianas. Estas afectaciones pueden tener focos puntuales, o en el peor de los casos, pueden implicar efectos generales a través de todo el organismo.

Es por esto, que es necesario poder prevenir estos daños de forma puntual, sin embargo, en caso de que se acaben presentando, es vital que se puedan controlar, evitando de tal forma que el cuerpo humano se acabe viendo deteriorado en su funcionamiento cotidiano.

La diabetes tipo 2 es la más común.
La diabetes tipo 2 es la más común. | Foto: Getty Images

Una de las enfermedades más temidas, y que suele provenir a partir de una serie de malos cuidados y desatenciones en lo referente a ciertos hábitos para la salud, resalta la diabetes, una afectación de gran impacto en todo el organismo, degenerando sus funciones de manera progresiva si esta no es tratada de forma adecuada.

En el caso puntual de tener un nivel excesivo de glucosa en sangre, esta situación puede acabar generando dificultades mayores y de gravedad profunda, como la fatiga, la visión borrosa, la aparición de úlceras que no se curan, u otras afectaciones como por ejemplo, la pérdida de peso.

Existen algunas variaciones dentro de esta enfermedad, especialmente si se trata de diabetes tipo 1 o tipo 2, siendo esta última la de impacto más profundo, por el desarrollo de sobrepeso u obesidad, lo que puede complicar más a través del tiempo el cuidado de estas afectaciones.

"La más común es la diabetes tipo 2, generalmente en adultos, que ocurre cuando el cuerpo se vuelve resistente a la insulina o no produce suficiente insulina", señala la OPS.
"La más común es la diabetes tipo 2, generalmente en adultos, que ocurre cuando el cuerpo se vuelve resistente a la insulina o no produce suficiente insulina", señala la Organización Panamericana de la Salud. | Foto: Getty Images/iStockphoto

A causa de estas afectaciones, es importante poder mantener a raya estas dificultades, en una serie de cuidados y atenciones donde la alimentación juega un papel clave a través del tiempo, para así evitar que el organismo se vea cada vez más deteriorado.

Considerando estas puntualidades, es necesario resaltar que existen ciertos alimentos concretos que son recomendados para la protección de la salud, como por ejemplo, lo puede ser en este caso puntual la canela, como lo reseña el portal, Tua Saúde.

Esta especia obtenida desde los árboles, aporta distintos beneficios para el cuerpo humano, especialmente en lo referente al corazón y la circulación, sin embargo, también puede ser capaz de controlar los efectos de la diabetes tipo 2.

Sus impactos concretos en pacientes diabéticos, se da a causa de que la canela es capaz de mejorar el funcionamiento del organismo y también aumentar los niveles de insulina en el cuerpo humano, permitiendo que este elemento controle de mejor manera los niveles de azúcar en la sangre, especialmente si se utiliza a través de infusiones o elemento para sazonar la comida.

Este efecto, también se presenta gracias a que la canela permite que el azúcar entre con mayor facilidad a las células y se pueda disminuir su acumulación en el sistema, además de inhibir el funcionamiento de algunas enzimas, dando paso a que los carbohidratos se descompongan de manera más lenta, y que por tanto, la conversión de estos en glucosa por parte del sistema se presente de manera menos acelerada.

La canela es una especia compuesta de antioxidantes.
La canela es una especia compuesta de antioxidantes. | Foto: Getty Images

Finalmente, la fuente mencionada con anterioridad, también aclara que la canela es capaz de potenciar el funcionamiento del páncreas, gracias a sus capacidades antioxidantes y antiinflamatorias, por lo que la producción de insulina por parte del organismo se puede ver altamente estimulada, en detrimento de la glucosa presente en la sangre.