Vida moderna
Así se prepara el eucalipto para combatir los síntomas de la artritis
Alivia los síntomas de la artritis y el reuma, y calma los dolores de las articulaciones propios de estas enfermedades.
El eucalipto se ha utilizado durante muchos años como una bebida ideal para los resfriados, puesto que es rica en sustancias con acción antiespasmódica, antimicrobiana, antiséptica y descongestionante, capaces de ayudar en el tratamiento de sinusitis o gripes.
Sin embargo, es una planta que cuenta con otros beneficios para la salud. Las hojas de eucalipto se podrían utilizar de forma tópica para tratar el dolor provocado por la artritis. Estas hojas contienen taninos, pueden ser útiles en la reducción de la inflamación y el dolor, según el portal Mejor con Salud.
Un estudio de 2013, citado en el magacín Medical News Today, incluyó a personas que fueron sometidas a una cirugía de reemplazo total de rodilla. Las personas que inhalaron las preparaciones del aceite esencial de eucalipto en intervalos de 30 minutos por tres días seguidos notaron una reducción en el dolor y también tuvieron niveles más bajos de presión arterial.
Tendencias
La mayor parte de la investigación recomienda inhalar aceite de eucalipto directamente o agregar unas cuantas gotas en un baño de agua tibia.
Té de eucalipto
Ingredientes:
- 1 cucharada de hojas picadas de eucalipto.
- 150 ml de agua.
Preparación:
- Agregar las hojas picadas de eucalipto en el agua hirviendo durante un minuto.
- Apagar el fuego, tapar y dejar reposar por alrededor de cinco minutos.
- A continuación, colar y beber una taza de té dos o tres veces al día.
- Este té también puede ser usado en forma de inhalación, preparado con hojas frescas de eucalipto, o utilizado como enjuague bucal para el mal aliento.
Contraindicaciones
- Se recomienda no emplearlo si se padece inflamaciones gastrointestinales, problemas de las vías biliares o insuficiencia hepática.
- Si no se acude a él en dosis correctas, puede reducir más de lo debido la glucosa en el organismo.
- Como causa sueño, si se ingiere por vía oral, no se recomienda su consumo si van a realizarse actividades que requieran concentración.
Otros beneficios del eucalipto
Eccemas en la piel
- A modo de uso externo, ofrece otras propiedades curativas. Se utiliza para tratar algunas afecciones de la piel como heridas, eccemas, irritaciones cutáneas y llagas.
- Sus cualidades astringentes y antisépticas la hacen muy eficaz, además es ideal para el tratamiento de heridas en la piel causadas por el acné.
Estimular la inmunidad
- El aceite de eucalipto ayuda a estimular la inmunidad, mejorando la función de las células de defensa, las células blancas, específicamente macrófagos y monocitos, y aumentando su capacidad para combatir infecciones.
- La principal propiedad curativa del eucalipto está vinculada con el tratamiento de enfermedades que afectan el sistema respiratorio, como rinitis, catarros, gripe, asma, bronquitis y faringitis.
Hipoglucemiante
- Otra de las propiedades curativas de esta planta es que actúa como hipoglucemiante. Es decir, posee la capacidad de reducir los niveles de azúcar en la sangre, por lo que sería efectivo para pacientes con diabetes, según el magacín Mundo Deportivo, en su sección de salud.
Combatir infecciones e inflamación
- El aceite esencial de eucalipto tiene acción antimicrobiana, causante de enfermedades como infecciones urinarias, gastroenteritis y meningitis.
- Para su uso, se recomienda consultar a un nutricionista, fitoterapeuta o médico especializado en el uso de plantas medicinales.
Cabello sano
- El aceite de eucalipto posee la capacidad de eliminar la resequedad en el pelo y, debido a sus características antifúngicas, que repele la proliferación de hongos, hace que el cabello luzca más sano, según el portal especializado Nutrición y Farmacia.