Así se puede rejuvenecer el cuello de forma natural

Las arrugas son un signo natural de que el cuerpo está envejeciendo. Con los años, la producción de colágeno, proteína que brinda elasticidad y tensión a la piel, se disminuye. Sin embargo, el estilo de vida es fundamental para evitar la aparición prematura de arrugas, flacidez y líneas de expresión.

Mayo Clinic, entidad sin ánimo de lucro dedicada a la práctica clínica, la educación y la investigación, lo explica: “Si bien la genética es la que determina principalmente la estructura y la textura de la piel, la exposición solar es una de las causas principales de la aparición de arrugas, en especial, en las personas de piel clara. Los contaminantes y el tabaquismo también contribuyen a la aparición de arrugas”.

Las arrugas en el cuello pueden significar un dolor de cabeza para algunas personas, debido a la apariencia que le dan al cuerpo, especialmente cuando se utilizan escotes.

En su sección de Belleza, el portal web Mundo Deportivo destaca los beneficios de una mascarilla preparada en casa, la cual tiene propiedades que aportan elasticidad y firmeza a la piel. Por esto, es una gran opción para aplicar en el cuello y mejorar su apariencia.

Antes de aplicar este tipo de remedios caseros se recomienda consultar con un dermatólogo. Los ingredientes para prepararla son:

• 2 cucharadas pequeñas de miel orgánica.
• 2 yemas de huevo.
• 2 cucharadas de aceite de oliva.

Procedimiento

1. En un recipiente añadir todos los ingredientes y revolver muy bien.
2. Limpiar la zona del cuello y secar muy bien antes del tratamiento.
3. Aplicar la mascarilla en el cuello, realizando masajes circulares.
4. Dejar actuar por 15 minutos.
5. Enjuagar con agua fría.

Otras mascarillas

El portal web Mejor con Salud, especialista en salud y cuidado personal, recomienda otras mascarillas para cuidar la piel del cuello y mejorar su apariencia.

Aloe vera

Ingredientes

• 1 penca de aloe vera.

Preparación

• Extraer el gel de aloe vera.
• Lavar muy bien el gel con agua para retirar la capa amarilla que contiene.
• Aplicar la mascarilla en el cuello.
• Dejar actuar por media hora.
• Luego de este tiempo, enjuagar.

Clara de huevo

Ingredientes

1. 1 clara de huevo.

Procedimiento

• En un recipiente, añadir la clara de huevo y batir.
• Limpiar muy bien la zona del cuello antes del tratamiento.
• Aplicar la mascarilla.
• Dejar actuar por 15 minutos.
• Enjuagar con abundante agua.
• Repetir el procedimiento dos veces a la semana para mejorar los resultados.

¿Cómo cuidar la piel?

Tener buenos hábitos es vital para tener una piel saludable. Mayo Clinic, entidad sin ánimo de lucro dedicada a la práctica clínica, la educación y la investigación, señala algunas recomendaciones para la salud de cutánea.

• Protegerse del sol es fundamental para disminuir la aparición de manchas y arrugas. Según indican los Institutos Nacionales de Salud de Estados Unidos (NIH, por sus siglas en inglés), “demasiada exposición a los rayos UVB puede producir quemaduras. Los rayos UVA pueden penetrar la piel más profundamente que los rayos UVB, pero, en todo caso, ambos pueden afectar la salud. Cuando los rayos UV invaden las células de la piel, alteran procesos delicados que afectan su crecimiento y apariencia”.
• Usar bloqueador solar (los expertos recomiendan tres veces al día).
• Evitar fumar, ya que esto daña el colágeno y la elastina (las encargadas de brindar fuerza y elasticidad a la piel).
• Llevar una dieta saludable.
• Controlar el estrés.
• Evitar el uso de jabones fuertes.
• Humectar la piel (se puede hacer uso de cremas).
• Tomar agua ayuda a mantener la piel y el cuerpo en general hidratado.
• Afeitarse con cuidado para no causar irritaciones en algunas zonas del cuerpo. Para este procedimiento es recomendable aplicar una crema de afeitar en la piel, para lubricarla.
• No durar tanto tiempo en la ducha, pues el agua caliente o baños con una duración exagerada eliminan los aceites naturales de la piel.