Así se usa la cúrcuma para blanquear los dientes

La Organización Mundial de la Salud (OMS) informa que las enfermedades bucodentales afectan por lo menos a 2.500 millones de personas alrededor del mundo, teniendo en cuenta que es prevenible su desarrollo.

“Las enfermedades bucodentales, pese a ser en su mayoría prevenibles, suponen una importante carga para el sector de la salud de muchos países y afectan a la población durante su vida, causando dolor, molestias, deformaciones e incluso la muerte”, precisan en su informe.

De esta manera, las afecciones más comunes son:

Caries dental

Los National Institutes Health (NIH) explican que la caries dental ocurre por el daño con ácidos que causan las bacterias al esmalte o superficie del diente. “Esto puede resultar en un pequeño agujero en el diente, al que se le llama caries”.

Por su parte, la Biblioteca Nacional de Medicina de los Estados Unidos (MedlinePlus) señala que lo anterior se desarrolla por el consumo excesivo de azúcar y almidón, que no es retirado cuando se cepillan los dientes.

De ahí que sea crucial que las cremas dentales estén compuestas de flúor porque este compuesto junto con la saliva ayudan a reparar el esmalte de los dientes y a reemplazar los minerales que pierde evitando la caries.

Gingivitis

La enciclopedia médica define esta afección como “una inflamación de las encías”. Es el comienzo de una enfermedad periodontal que ataca los tejidos que soportan los dientes.

Esta afección es consecuencia de la acumulación de placa bacteriana que se aloja en los dientes. “Si la placa no se quita, se convierte en un depósito duro denominado sarro (o cálculo) que queda atrapado en la base del diente”, añade a través de un informe en su página oficial.

Edentulismo

La OMS asegura que el edentulismo es la etapa final de una enfermedad bucodental porque es la pérdida total de los dientes. Aunque es una afección que puede afectar a cualquier persona, ciertamente los mayores de 60 años pueden registrar un 23 % de casos, mientras que los que están sobre los 20 años de edad, un 7 %.

En este sentido, como las enfermedades bucodentales se pueden prevenir, es importante mantener hábitos saludables que contribuyan para ello, como evitar el consumo de cigarrillo o el exceso de alimentos azucarados.

Asimismo, es indispensable cepillar los dientes por lo menos 2 veces al día y usar el hilo dental. Pero la creencia popular sugiere incluir la cúrcuma dentro de la rutina diaria para blanquear los dientes, ¿cómo?

Beneficios de la cúrcuma

Para empezar, Tua Saúde afirma que la cúrcuma es una planta predilecta en la gastronomía y la medicina porque cuenta con propiedades antiinflamatorias y antioxidantes que favorecen el organismo.

Por ejemplo, su compuesto principal es la curcumina, que al estar compuesta de polifenoles, neutraliza todos los agentes que causan inflamación, por lo cual es muy utilizado en el tratamiento de osteoartritis, afirma Clínic Barcelona.

También puede colaborar en la prevención de enfermedades alérgicas como la rinitis porque, según el sitio web, no permite la producción de citocinas que se incrementan ante algún tipo de alergia.

De esta manera, Gastarolab Web comenta que el uso de cúrcuma puede ayudar a blanquear los dientes —aunque su aspecto sea amarillo o anaranjado— porque contrarresta la acumulación de sarro y placa dental asociada con la caries.

Así se usa la cúrcuma para los dientes

Antes de un uso frecuente, se aconseja consultar con un profesional de la salud, porque este remedio casero no reemplaza ningún tratamiento médico.

Modo de preparación

1. En un recipiente agregar 1 1 ½ cucharadita de cúrcuma en polvo junto a 2 gotas de aceite de menta y 1 cucharada de aceite de coco.
2. Revolver muy bien hasta que la mezcla sea homogénea.
3. Aplicar en los dientes con la ayuda de un cepillo nuevo por lo menos por 3 minutos.
4. Pasado este tiempo, enjuagar muy bien la boca y continuar con la rutina de higiene dental.
5. No se recomienda un uso excesivo porque puede dañar el esmalte dental.