Cabello: ¿cómo hacer un champú con aloe vera para cuidarlo?

El aloe vera es una planta parecida a un cactus que crece en climas cálidos y secos. Históricamente, el aloe se ha utilizado para afecciones de la piel y para promover la cicatrización de heridas. Tiene, además, unas propiedades nutritivas excepcionales.

Por lo general, las personas utilizan el gel transparente de forma tópica, en cremas y ungüentos, para tratar quemaduras, la psoriasis e incluso el acné. También es anticoagulante, antihistamínico, antiviral y antimicrobiano, ya que combate enfermedades como el pie de atleta.

Según la Procuraduría Federal del Consumidor de México, la también conocida como sábila, tiene propiedades analgésicas que podría ayudar a combatir los dolores musculares, los reumas, los bucales y las cefaleas. Lo mejor, es que basta con tomar o aplicar el gel en la zona afectada.

La Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura (FAO) asegura que sus efectos alimenticios son “maravillosos” porque su aporte de hierro es “cinco veces superior a las lentejas”. Además, cuenta con gran cantidad de fibra y vitaminas.

Entre las muchas propiedades de esta planta, también se cuenta el ayudar a revitalizar el cabello y repararlo de los daños producidos por el medio ambiente. La sábila contribuye a regular el exceso de grasa en el pelo, lo mantiene hidratado y lo fortalece para que no se caiga constantemente.

Teniendo en cuenta lo anterior, la revista UnCOMO, publicada a través del portal Mundodeportivo, explicó cómo realizar un champú con aloe vera para cuidar el cabello:

Champú de aloe vera y miel

Ingredientes: un vaso de gel de aloe vera, un vaso de champú neutro y cuatro cucharadas grandes de miel.

Preparación:

1. En una licuadora poner el gel de aloe vera y las cuatro cucharadas de miel.

2. Procesar hasta que se forme una mezcla homogénea.

3. Agregar el champú a la licuadora y batir nuevamente.

4. Aplicar sobre el cabello húmedo dando masajes circulares para que quede bien distribuido.

5. Dejar actuar alrededor de 15 minutos y pasado el tiempo, enjuagar con abundante agua.

Champú de aloe vera y cebolla

Ingredientes: un vaso de gel de aloe vera, una cebolla mediana, un vaso de champú neutro y un poco de aceite de argán (opcional).

Preparación:

1. Pelar la cebolla y cortarla en trozos pequeños.

2. Poner la cebolla en la licuadora junto con el aloe vera y el aceite de argán.

3. Procesar hasta que todo se haya integrado correctamente.

4. Agregar el champú neutro y nuevamente, batir.

5. Usar dos o tres veces a la semana como normalmente se realiza el procedimiento de limpieza.

Además de la aplicación de lo mencionada, también es posible seguir algunos hábitos para que el cabello crezca rápido y sedoso. El portal Tua Saúde listó algunos de ellos:

• Masajear el cuero cabelludo o peinar el cabello: normalmente, cumplen con una doble función. Por un lado, estimulan la circulación en el cuero cabelludo, facilitando la oxigenación y nutrición del folículo piloso y, por otro, favorecen la relajación, mitigando los efectos negativos del estrés.
• Hidratar el cabello una vez por semana: cuando un cabello está en buen estado e hidratado le es más fácil tolerar, por ejemplo, las intensas temperaturas. Existen multiples mascarillas que nutren el cabello y lo mantienen sedoso.

• Agarrarse el cabello: cuando se sujeta el cabello con fuerza, se corre el riesgo de quebrar el cabello. Además, no se debe agarrar mojado para no promover la proliferación de hongos y que el cabello se torne frágil.
• Comer más alimentos ricos en proteína: estos alimentos ayudan a formar la matriz capilar, lo que ayuda a hebras del cabello crezcan más rápido. Entre ellos se encuentran la carne, el pescado, la leche, los huevos y el yogur.