Callos y talones agrietados: cómo ablandarlos con vaselina y vitamina E

Según el portal especializado Podoactiva, la piel de los piel cuenta con características diferentes a la del resto del cuerpo pues tiene, en mayor cantidad, células adiposas, las cuales hacen la piel más espesa para resistir el roce continuo al caminar.

Así mismo, a diferencia de la piel en las mejillas, por ejemplo, esta no tiene muchas sustancias grasas por lo que se pueden producir inconvenientes como los talones agrietados que secan y desgarran la piel por su falta de elasticidad e hidratación.

En casos graves, este tipo de afección puede doler e incluso sangrar. Si estos síntomas están presentes, es necesario acudir a un especialista que recete el tratamiento adecuado.

Ahora bien, aún cuando los talones agrietados presentan síntomas leves, la institución Mayo Clinic indica que no se deben ignorar, “ya que con el paso del tiempo, puedes desarrollar fisuras más profundas, que aumentan el riesgo de infección”.

Por lo anterior, el portal Mejor con Salud explicó cómo realizar un remedio casero a base de vaselina y vitamina E con el que es posible aminorar esta afección y, en algunos casos, eliminarla.

Ingredientes: cinco cucharadas de vaselina (100 g) y una cápsula de vitamina E.

Preparación y uso:

1. Poner la vaselina en un frasco de vidrio.

2. Agregar el contenido de una cápsula de vitamina E.

3. Tomar la cantidad que se considere necesaria y aplicarla en el área afectada.

4. Masajear hasta que se absorba el producto.

5. Repetir su aplicación cada noche antes de ir a dormir.

Además de esta crema casera, existen otra variedad de productos naturales que pueden contrarrestar la aparición de callos en los pies. El medio MujerDe10 listó una serie de estos:

1. Aloe vera: debido a que se considera una de las mejores plantas para el uso dérmico, solo basta con limpiar los pies, retirar las células muertas de los talones con una piedra pómez, aplicar el gel de la sábila y dejarla actuar toda la noche.

2. Azúcar y miel: se debe derretir el azúcar a baño María, calentar la miel en un recipiente a parte, integrar tres cucharadas del azúcar derretido con la miel y aplicar en los talones. Dejar actuar por 20 minutos, lavar con agua tibia, aplicar crema hidratante al terminar y ponerse unos calcetines.

3. Pepino: gracias a sus propiedades antiinflamatorias es muy usado en la piel, especialmente, en los ojos, en esta ocasión, para los talones secos, hay que licuar un pepino junto con dos cucharadas de aceite de oliva y un poco de miel o yogur. Después, de debe aplicar en área y envolverla con una bolsa. Pasados 20 minutos se puede retirar con agua.

4. Plátano y aguacate: para usar esta mascarilla basta con machacar aguacate y plátano hasta obtener una mezcla homogénea. Aplicar sobre los pies previamente limados para eliminar algunas impurezas. Dejar actuar por 30 minutos y enjuagar con agua caliente.

Los expertos también recomiendan humectarlos por lo menos dos veces al día y prestar especial atención antes de irse a dormir. Mayo Clinic aconseja que se remojen los pies alrededor de diez minutos en agua sola o con jabón y luego se sequen con golpecitos.

Posteriormente, se deben frotar con una esponja para quitar la piel muerta. Es recomendable aplicar una crema a base de aceite o con vaselina y ponerse medias para ayudar a que este producto se mantenga en la piel y haga efecto.