Riñones
Los riñones son cruciales para eliminar las toxinas que suelen acumularse dentro del organismo. | Foto: Getty Images/iStockphoto

Vida Moderna

Cinco hierbas medicinales para limpiar los riñones y expulsar los cálculos renales

Los riñones son los órganos principales del aparato urinario humano.

Redacción Semana
22 de agosto de 2023

Todos los órganos del cuerpo son de vital importancia para el buen funcionamiento del organismo en general; por ende, los riñones no son la excepción. Según explica la biblioteca de salud y medicina de los Estados Unidos, Medlineplus, en su portal web, todas las personas nacen con dos riñones, cada uno del tamaño de su puño; estos órganos se encargan de filtrar la sangre y eliminar los desechos y el exceso de agua que se haya podido acumular dentro del cuerpo, por medio de la orina.

Además, los riñones se encargan de mantener el equilibrio químico del cuerpo, controlar la presión arterial y producir hormonas.

Por esta razón, es crucial que cada paciente ingiera la suficiente cantidad de agua para poder ayudar a eliminar dichos compuestos por medio de la orina. La mayoría de profesionales de la salud mencionan que un paciente adulto debe ingerir de seis a ocho vasos de agua al día, lo que equivale a dos litros de este líquido incoloro; sin embargo, otros profesionales mencionan que la cantidad de agua que debe ingerir cada persona variará dependiendo su peso, edad y talla.

Uno de los padecimientos que más afectan a los riñones son los cálculos o piedras que se forman dentro de ellos, estas surgen por lo general ante la presencia de determinadas sustancias que hacen que se formen estas piedras dentro de estos órganos; por lo general, los pacientes eliminan estos cálculos por medio de la orina, sin embargo, en ocasiones esto es bastante doloroso para la persona.

Cuando una persona no logra eliminar las piedras que se forman dentro de sus riñones de manera natural, un profesional tendrá que proceder a hacerlo por medio de una cirugía o una endoscopia, esto por lo general debe hacerse cuando a las personas se le atascan los cálculos dentro de las vías urinarias.

Consejos para evitar las enfermedades renales.
Los riñones se encargan de mantener el equilibrio químico del cuerpo, controlar la presión arterial y producir hormonas. | Foto: Getty Images

Cómo identificar que se tienen cálculos en los riñones

  • Dolor extremo en la espalda o un costado que no desaparece.
  • Sangre en la orina.
  • Fiebre y escalofríos.
  • Vómitos.
  • Orina con mal olor o con apariencia turbia.
  • Sensación de ardor al orinar.

Plantas medicinales para limpiar los riñones

Terra en su sección de salud y cuidado personal menciona cinco hierbas medicinales o plantas naturales que se pueden ingerir por medio de una infusión o té para eliminar más rápido las piedras o cálculos en los riñones. Es importante contar con la probación de un profesional de la salud antes de ingerirlas.

El ácido úrico puede ocasionar piedras en los riñones.
El ácido úrico puede ocasionar piedras en los riñones. | Foto: Getty Images

Uva Ursi

Esta planta también es conocida como gayuba, ingerir un té o una infusión de esta hierba medicinal es ideal para calmar y tonificar las vías urinarias. Ingerirla por medio de cápsulas o suplementos también trae beneficios para la salud del los riñones.

Diente de león

El diente de león cuenta con un efecto diurético y antioxidante, por ende evita o previene la formación de piedras en los riñones; además, no solo beneficia a dicho órgano, sino que también protege la salud del hígado y la vesícula biliar. Además, mejor la digestión previniendo padecimientos como el estreñimiento.

Dientes de león y menta
El té de diente de león mejora las condiciones de salud de los riñones. | Foto: Getty Images/iStockphoto

Perejil

El perejil se puede ingerir por medio de una infusión o té, pero también se le puede añadir a diversas preparaciones. Gracias a sus propiedades diuréticas, la mayoría de personas prefieren ingerirlo en su estado natural, que en té para poder aprovechar sus beneficios nutricionales. También contiene un alto nivel de vitamina K, por lo que si el paciente está tomando algún anticoagulante debe abstenerse de consumirlo en cualquier presentación.

Cola de caballo

“La cola de caballo se utiliza, desde hace años atrás, para tratar cálculos renales, reducir el edema y curar infecciones urinarias; además de tratar las piedras en los riñones, ayuda con la incontinencia”.

Raíz del apio

Gracias al alto contenido de sodio y potasio del apio, esta planta estimula a los riñones para que tengan un mejor funcionamiento y se puedan limpiar por sí solos.

Es una planta de la familia del hinojo y el perejil.
Es una planta de la familia del hinojo y el perejil. | Foto: Getty Images