![El aceite de oliva es un ingrediente "estrella de la dieta mediterránea. Foto: Getty Images.](https://www.semana.com/resizer/v2/QNFYBUKVGZA53LOJWLH4YAPZTY.jpg?auth=74908a1790d084faaf11d96407ea436287bfc3bff57b1818936f358e0de0a7c6&smart=true&quality=75&width=1280&height=720)
Vida Moderna
Cinco remedios naturales para hacer crecer el cabello y darle brillo
El cabello sano necesita una cierta cantidad de humedad en su núcleo. Si la persona bebe al menos dos litros de agua al día, le proporcionará al cabello suficiente humedad.
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Tener el cabello seco, opaco y sin brillo se debe al uso frecuente de planchas, rizadores o secadores a temperaturas demasiado altas. Incluso algunos productos de higiene o cosméticos pueden llegar a resecar o perjudicar el cuero cabelludo.
Para evitar este tipo de problemas, es importante que la persona evite lavarse el cabello con demasiada frecuencia, ya que este gesto cotidiano elimina aceites valiosos del cuero cabelludo, generando resequedad.
![Cabello](https://www.semana.com/resizer/v2/E6SOLMN7VRE7DJFLHHBGA2SPNM.jpg?auth=086a7938c39a4bf7dbc6eca5e890481c2642dbe55b997c022f13bf3e7fdea305&smart=true&quality=75&width=1280&fitfill=false)
Adicionalmente, existen algunos remedios que pueden utilizarse para fortalecer el cabello, hacer que el mismo crezca de manera abundante y permanezca sedoso y brillante, algunos de ellos son:
1. Aceite de oliva
El aceite de oliva cuida de manera óptima el cabello quebradizo y sin brillo. Se deposita como un manto protector sobre la melena y evitar de forma fiable que se seque. Además, este remedio casero también ofrece protección contra el calor excesivo.
Al aplicarlo, la persona debe masajear el cuero cabelludo con el aceite y esparcirlo por todo el cabello. Luego, envolver la melena en una toalla y al pasar 30 o 60 minutos, retirar el aceite con un lavado con agua tibia y un champú suave.
2. Huevo crudo
Los huevos contienen propiedades que benefician el cabello. Más concretamente, la yema. Para utilizar sus propiedades, debe colocar la yema de huevo en un bol pequeño y mezclarlo con un poco de miel. El resultado será una poderosa cura casera para el cabello, sin aditivos químicos.
Esta mezcla debe aplicarse mechón por mechón y luego dejar que actúe de 15 a 30 minutos. Luego enjuagar bien. El tratamiento capilar de yema de huevo y miel proporciona al cabello una hidratación intensa y asegura un brillo natural.
![Clara de huevo](https://www.semana.com/resizer/v2/U3FGNWSKBZAEHB4QJKF5F7QNQM.jpg?auth=8dcbe7eb842b34cf05608f5c70cfe10c058f2ab690e8894ce3c9a4143a83e64f&smart=true&quality=75&width=1280&fitfill=false)
3. Romero
Esta potente planta aromática es bastante beneficiosa para el cabello. Ayuda con la caída porque estimula la circulación sanguínea en el cuero cabelludo, favoreciendo que crezca un cabello saludable y brillante. La persona puede hacer fácilmente el acondicionador de romero.
Ingredientes:
- 750 ml de agua
- 3 o 4 ramas de romero fresco o 6 cucharadas de romero seco
Elaboración:
- Hervir 750 ml de agua, retirar la cacerola del fuego y agregar el romero.
- Dejar reposar el agua de romero durante dos horas. Luego filtrarla y verterla en una botella con atomizador.
- Rociar el agua desde las raíces hasta las puntas.
- Es recomendable dejar que actúe durante toda la noche y enjuagar a la mañana siguiente.
4. Vinagre de manzana
El vinagre de manzana es el clásico entre los remedios caseros. Con él, la persona puede fortalecer el cabello y lograr que este brille.
Para ello, debe hacer un enjuague con un litro de agua y unas dos o tres cucharadas de vinagre de manzana. Lavar el cabello como de costumbre y enjuagar bien con champú. Luego aplicar el enjuague con vinagre de manzana en el cabello.
No es necesario retirar el vinagre, ya que la acidez natural del líquido neutraliza el pH del cabello después del lavado con champú. Eso cierra la cutícula del cabello y el resultado es un cabello más fácil de peinar, menos encrespado y con un brillo maravillosamente natural. El olor va desapareciendo poco a poco.
![Vinagre de manzana](https://www.semana.com/resizer/v2/4ZWNEN5VQ5HKZPIDIPPOQMLR3E.jpg?auth=04693ad0fc2d298c6d0d4037fbb4f233655b13fda7b25fb0713e5bbf4be12c6e&smart=true&quality=75&width=1280&fitfill=false)
5. Aceite de coco
Este aceite vegetal es un verdadero elixir para el cabello. El aceite de coco contiene vitamina E, que tiene muchos beneficios para la salud del cabello y el cuero cabelludo.
Los antioxidantes en el aceite pueden ayudar a reducir la inflamación en el cuero cabelludo y promover un crecimiento de cabello más saludable. Sin embargo, el mejor efecto instantáneo del aceite de coco es que le da al cabello un brillo maravilloso.
El aceite envuelve cada cabello y forma una película protectora que evita que se seque. Esto le da al cabello un brillo saludable y lo hace más fácil de peinar.
Al momento de su uso, la persona debe hacer un masaje con la dosis de aceite adecuada al volumen del cabello. Dejar el aceite con aroma tropical en el cabello durante unas horas o toda la noche (puede envolver el cabello con una toalla) y enjugar después.