¿Cómo aliviar rápidamente las quemaduras de la lengua?

Al consumir los alimentos muy calientes, se puede correr el riesgo de sufrir algunas quemaduras en la lengua. Este doloroso incidente puede llegar a provocar la desaparición temporal de las papilas filiformes, que son las protuberancias naturales de la lengua.

De acuerdo con la Clínica Ferrus Bratos, al beber productos muy calientes o comidas se puede ocasionar lesiones superficiales de primer grado, donde únicamente se ve dañada la capa más superficial de la lengua que se conoce como epitelio, el paladar o la zona interior de las mejillas. Lo normal de estas lesiones es que la persona padezca inflamación, irritación, hinchazón y dolor en la zona afectada.

Por otra parte, están las quemaduras de segundo grado, que suelen ser más profundas y generan un dolor más agudo. Normalmente, aparecen ampollas en la superficie lingual y estas tardan más tiempo para sanar. En cuanto a las quemaduras de tercer grado, estas pueden suponer una afección de distintas capas de tejidos subyacentes. La lengua puede mostrarse blanquecina o con una tonalidad de color carrón y para aliviar el dolor se debe acudir de manera inmediata al médico.

De este modo, existen remedios caseros fáciles de hacer para tratar las quemaduras de primer y segundo grado. El portal web de Colgate lista algunas formas rápidas de solucionar este doloroso problema:

Agua fría

Como tal, la primera respuesta a una quemadura en la lengua determina la rapidez de la recuperación, por ello, ante una lesión menor, el agua fría puede calmar la irritación en poco tiempo. De este modo, lo aconsejable es consumir un vaso de agua para bajar la temperatura de la lengua y mantener la zona hidratada, pues el flujo de la saliva es esencial para impedir que las bacterias provoque más daños.

Alimentos blandos

Luego de que ocurra el incidente, se debe consumir alimentos blandos y fríos para atenuar la sensación de escozor de forma natural. Es importante darle prioridad a los alimentos fáciles de ingerir, como lo es un tazón de frutas, yogur o compota. Estos alimentos contribuyen a calmar la sensación de ardor.

Enjuague con agua salda

Cuando la lengua tenga una temperatura promedio, lo ideal es enjuagar con una mezcla de agua tibia con sal y agitarla por la boca para luego escupirla. Este enjuague actúa como un antiséptico natural que puede reducir la inflación y el dolor, aliviando así los síntomas de la quemadura.

Miel

Este ingrediente es otro remedio natural que se puede utilizar para estimular la curación rápida de la quemadura, gracias a sus propiedades antimicrobianas. Para utilizarla se debe colocar un poco en la zona afectada y luego cepillarse los dientes para evitar la formación de caries por el azúcar de la miel.

Analgésicos

En caso de que los anteriores remedios no hayan aliviado el dolor, es importante recurrir a un analgésico formulado por un especialista en salud. Adicional a ello, se debe utilizar un cepillo de dientes con cerdas extrasuaves para no empeorar la lesión.

Recomendaciones a tener en cuenta

De acuerdo con información de la Clínica Ferrus Bratos, es importante reducir los efectos de irritación de la lengua. A continuación señala algunos a tener en cuenta:

• No es recomendable que apliques hielo directamente sobre la zona, se puede consumir agua o hacer enjuagues con leche.
• En caso de molestias un poco más severas, los especialistas también recomiendan el empleo de colutorios o geles con efecto analgésico.

• Si tiene molestias o dolores muy fuertes, puede estar indicada la ingesta de ciertos medicamentos por vía oral.
• Es importante evita la ingesta de comidas ácidas, picantes o muy calientes, pues son sustancias que actúan como irritantes de la lengua.
• Evita o al menos reduce malos hábitos dentales como el alcohol o el consumo de tabaco. Ambas sustancias aumentan la irritación de la zona.