Cómo exfoliar la piel con productos naturales y sin riesgos

Para tener un rostro sano es importante tener cuidados diarios que contribuyan a esto. Una rutina de skin care es de gran relevancia para que el cutis se vea radiante. Consultar a un dermatólogo es clave para conocer qué tipo de piel se tiene y recibir asesoría profesional.

El portal web Elle señala una rutina diaria para tener un cutis radiante y lucir un rostro saludable. Entre lo más recomendado está lavarse bien la piel en las mañanas y en las noches, además, hidratarlo con sueros y cremas ideales para cada tipo de piel. No obstante, una de las partes más importantes para cuidar la piel es de exfoliarla.

Esto debido a que la piel está expuesta a bacterias y otros agentes externos que puedencausar daño. También debido a que se regeneran las células de la piel, ayudando a dar un aspecto de juventud.

Además, la piel posee cualidades insuperables en cuanto a impermeabilidad, autoreparación, autolubricación y eliminación de residuos, según explica la entidad especializada en salud, Sanitas.

Exfoliar la piel ayuda a remover las células muertas que se acumulan durante el día para que no se acumule grasa en los poros de la piel y se generen imperfecciones que pueden resultar incómodas para quienes buscan un cutis terso y sano.

Es posible hacer exfoliantes en la casa con productos naturales, fáciles de conseguir y con pocas contraindicaciones. De hecho, el portal especializado en belleza Glamour ha explicado como realizar algunos de ellos.

Avena, piña y yogurt

La revista especializada en salud y estilo de vida UnComo a través del portal Mundodeportivo indicó que la avena se puede usar como producto de belleza, pues ayuda a “reducir la coloración oscura de esas antiestéticas manchas que aparecen por las exposiciones solares, las alteraciones hormonales, el envejecimiento y los agentes externos contaminantes”.

Es posible mezclar un tercio de taza de este producto triturado con dos cucharadas de pulpa de piña y una de yogur natural. Cuando se forme una pasta ligera, aplicar con masajes circulares en el rostro y después de 15 minutos, retirar con agua tibia.

Miel, limón y papaya

A la miel se le atribuyen propiedades antibióticas, siendo un excelente antiséptico para las lesiones de la piel. En cuanto al limón, el portal de salud y belleza Mejor con Salud asegura que este cítrico puede ayudar a embellecer la piel del rostro gracias a su dosis de vitamina C, minerales esenciales y antioxidantes.

Si se mezcla tan salo una cucharada de estos dos ingredientes con media taza de puré de papaya, se crea un exfoliante perfecto para la piel. Lo importante es aplicar la combinación sobre la piel limpia, dejarla actuar alrededor de 10 minutos y enjuagar.

Bicarbonato, pepino y aloe vera

La doctora en química por la University College of Dublin, Laura González Islas, en conversación con Vogue, explicó que el bicarbonato sirve como un exfoliante facial y corporal.

A la vez, el pepino, contribuye a hidratar la piel, permite darle vida y brillo y, como si fuera poco, ayuda a reducir las líneas de expresión y las arrugas. Además, el aloe vera de este exfoliante se ha vuelto indispensable en las rutinas de belleza, pues ayuda a reparar los daños de la piel.

Para preparar dicho exfoliante con los productos mencionados hay que combinar medio pepino triturado con dos cucharadas de gel de aloe y una de bicarbonato. Formada la mezcla, frotar en la cara con masajes circulares y, tras unos minutos, enjuagar e hidratar.

Cabe resaltar que, si se tienen problemas dermatológicos, es necesario consultar con el médico antes de aplicar nuevos productos en la piel que provoquen irritaciones o agraven la afección.