¿Cómo hacer una pasta de dientes casera?

Tener dientes blancos y completamente alineados, que configuren una sonrisa estética, es el sueño de muchas personas. Al igual que otros aspectos físicos, la sonrisa es una de las mejores cartas de presentación, por lo que su diario cuidado es fundamental.

Una persona con caries, con ausencia de algunos de sus dientes, mal aliento o que simplemente luzca una dentadura amarilla, tal vez no cause la mejor impresión cuando llegue a algún lugar, por lo que seguramente requerirá de tratamientos odontológicos que mejoren este aspecto.

Con el paso de los años los dientes empiezan a alejarse del color blanco y terminan por tomar un color amarillento. Además, se vuelven más susceptibles a la aparición de caries y a que se pierdan algunos dientes.

Así mismo, existen dientes sensibles resultado del desgaste del esmalte dental o de la exposición de las raíces de los dientes, según el doctor de Mayo Clinic, Thomas J. Salinas. Lo anterior, debido a que existen ciertas comidas o bebidas que se impregnan con mayor fuerza en la dentadura y esmalte de los dientes, dañando y manchando su color original.

Por ello, es muy importante cuidar la salud bucal y, con esto, proteger al organismo de otras afecciones que pueden iniciar con problemas en la boca. Uno de los factores principales para tener en cuenta, es la higiene y, por lo tanto, el uso de la crema dental.

Al cepillar los dientes, la crema dental es fundamental ya que es el producto usado por excelencia para mantener los dientes con buena higiene, blancos y alejados de problemas como las caries. Estas pueden ser compradas fácilmente y también se pueden hacer en casa con ingredientes naturales.

La revista especializada UnCOMO, publicada a través del portal especializado Mundodeportivo, explicó como realizar una crema dental casera. Los ingredientes necesarios son:

• 10 cucharadas soperas de infusión de salvia y tomillo.
• Media cucharada de sal marina.
• Media cucharada de bicarbonato sódico.
• Cuatro gotas de aceite esencial de menta.
• Cuatro gotas de aceite esencial de árbol de té.
• Siete cucharadas soperas de arcilla blanca.
• Un frasco o recipiente de cristal.

Procedimiento:

1. En una olla poner una taza de agua y tres cucharadas de salvia.

2. Dejar hervir la mezcla durante 10 minutos y pasado el tiempo, dejar reposar hasta que se enfríe.

3. Realizar el mismo procedimiento con el tomillo para obtener dos infusiones por separado.

4. Una vez preparadas, poner ambas infusiones en un tazón y mezclarlas con ayuda de una cuchara.

5. En un recipiente limpio, poner 10 cucharadas de la mezcla de infusion de salvia y tomillo.

6. Agregar media cucharada de sal marina y media cucharada de bicarbonato de sodio.

7. Revolver hasta que todo se haya integrado correctamente y no queden grumos.

8. Añadir las gotas de los aceites esenciales, el de menta y el de árbol de té.

9. Una vez se haya revuelto, añadir las siete cucharadas de arcilla blanca. Al echar cada cucharada se debe revolver.

10. La mezcla debe tomar una consistencia de pasta, es decir, que no sea muy líquida.

11. Cuando esté listo, poner la crema dental casera en un recipiente de vidrio para usar de vez en cuando.

Cabe resaltar que, antes de hacer uso de esta pasta de dientes se debe consultar a un especialista en el área con el fin de no intervenir en tratamientos que se puedan estar llevando a cabo.