¿Cómo oscurecer las canas en los hombres en forma natural?

Para algunas personas, las canas son signo de madurez, sabiduría y experiencia. Sin embargo, para la mayoría es un problema difícil de tratar. Este tono blanco en el pelo, tarde o temprano aparece, aunque es más usual en personas mayores de 30 años, en algunas ocasiones, suele producirse antes.

El magazín El Mundo Deportivo señala que algunas personas están genéticamente predestinadas a tener más canas que otras, o a presentarlas más rápidamente. Las primeras suelen aparecer en la edad adulta y con el paso del tiempo, estas se harán más abundantes hasta que cubran la mayor parte del cuero cabelludo.

La verdadera razón de aparición de canas se debe a la falta de producción de melanina, la cual es una sustancia que aporta color al cabello, la piel y los ojos de una persona. La edad normal en la que el cuerpo reduce la formación de este pigmento y el pelo comienza a encanecer, es entre los 35 o 40 años, pero también puede ocurrir en una edad más joven por varias razones, a esto se le llaman canas prematuras, según la revista Glamour México.

Causas de las canas prematuras:

Estrés

• Científicos de la Universidad de Harvard indican que, al someter el organismo en situaciones de estrés, el número de células madre de los melanocitos disminuye rápidamente, provocando el tono blanco en las fibras capilares.
• Aunque todavía no existe una terapia 100 % segura para solucionarlo, es importante aprender a controlar los periodos de tensión y ansiedad.

Vitíligo

• Esta condición se puede ver en la piel cuando se va despigmentando poco a poco, y también en el cabello en forma de canas a edad joven.
• En estos casos, lo que pasa dentro de las células dérmicas y capilares es que los melanocitos se van decolorando con el tiempo.
• Las investigaciones publicadas en Federation of American Societies for Experimental Biology afirman que es posible detener el proceso mediante un tratamiento que involucra la aplicación tópica de un compuesto, activado con luz UVB.

Falta de vitaminas:

• Los niveles bajos de vitaminas del grupo B y D3 pueden disminuir la producción de melanina en el cuerpo. La melanina es la encargada de dar pigmentación al cabello.
• Los expertos indican que su aparición es señal de que hay una deficiencia en vitamina B12, vitamina D3, ácido fólico, hierro y zinc.
• Para estabilizar estos niveles de nutrientes, es necesario incluir en la dieta carnes magras, hojas verdes, aguacate, nueces, frutas frescas, cereales integrales, semillas y chocolate negro.

Genética

• Un estudio publicado en Nature Communications reveló que existe un gen relacionado con el encanecimiento del cabello.
• Este gen, también conocido como IRF4, está involucrado en la regulación de la producción y el almacenamiento de la melanina.
• Eso explica por qué varias generaciones de una familia cuentan con canas prematuras, aunque se alimenten bien y no tengan problemas de salud.

Remedios naturales para oscurecer las canas

Té negro

• Se necesita: té negro y agua.
• Hervir dos cucharadas de té en agua y dejarlo enfriar.
• Luego, aplicarlo sobre el cabello.
• Lavar después con agua fría.

Romero

• Se necesita: té y cuatro cucharadas de romero por medio litro de agua,
• Prepara el té y después masajear el cuero cabelludo con él, durante diez minutos.
• Posteriormente, lavar con agua fría

Aguacate

• Se necesita: un aguacate y una cucharada de aceite de oliva.
• Triturar el aguacate y añadir la cuchara de aceite de oliva, después remover hasta que quede homogénea la mezcla.
• Lavar el pelo de forma habitual y aplicar la mascarilla de aguacate, dejándola actuar durante 30 minutos, después retirar con agua tibia.

Jengibre

• Se necesita: jengibre rallado y dos tazas de agua
• Calentar el agua, añadir una cucharada de jengibre rallado y dejar hervir unos 15 minutos
• Colarlo y dejarlo en la nevera.
• Posteriormente, aplicarlo sobre el cabello, dejándolo actuar durante 30 minutos, después lavarlo con agua.