¿Cómo preparar el bicarbonato de sodio para eliminar los hongos y manchas en los pies?

El bicarbonato de sodio es un compuesto sólido cristalino de color blanco que se disuelve con el agua. Por lo general es utilizado para la limpieza. Sin embargo, pocos conocen sus beneficios para la salud de la piel. Pero son pocos los que conocen los beneficios que tiene especialmente para el cuidado de los pies.

Los hongos en las uñas de los pies, conocidos como onicomicosis, son una afección común que puede afectar la apariencia y la salud de nuestras uñas. Afortunadamente, existen varios remedios naturales que pueden ayudar a combatir los hongos, y uno de ellos es el bicarbonato de sodio.

La infección con hongos en los pies es una situación que afecta a miles de personas en Colombia y en diferentes partes del mundo. Puede aparecer en niños, adolescentes, adultos y adultos mayores. Ataca en una misma medida tanto a hombres como mujeres. Suele causar una gran molestia. Puede estar relacionado con otras infecciones.

Los hongos en los pies, cuya afección en sí se denomina clínicamente como pie de atleta, es una infección fúngica en la piel que, generalmente, empieza entre los dedos de los pies. El pie de atleta aparece, en mayor medida, en las personas a las que les sudan mucho los pies cuando utilizan zapatos ajustados.

El bicarbonato de sodio es un ingrediente versátil que se ha utilizado durante mucho tiempo en el hogar y también puede ser beneficioso para tratar los hongos de las uñas de los pies. Según el portal mundodeportivo.com, “el bicarbonato de sodio tiene propiedades antifúngicas que pueden ayudar a combatir el crecimiento de los hongos”.

Este ingrediente actúa creando un ambiente alcalino en el cual los hongos tienen dificultades para prosperar. Además, el bicarbonato de sodio también puede ayudar a equilibrar el pH de la piel y promover su curación.

Un método popular para utilizar el bicarbonato de sodio en el tratamiento de los hongos de las uñas de los pies es a través de un baño de pies. De acuerdo con gastrolabweb.com es recomendable “llenar un recipiente grande con agua tibia y agregar media taza de bicarbonato de sodio. Remojar los pies afectados en esta solución durante 15-20 minutos al menos una vez al día puede ayudar a eliminar los hongos y aliviar los síntomas asociados, como picazón y enrojecimiento”.

Es importante recordar secar bien los pies después del baño y evitar compartir toallas u otros objetos personales para prevenir la propagación de los hongos.

Otra forma de utilizar el bicarbonato de sodio es crear una pasta con agua y aplicarla directamente sobre las uñas afectadas. “Es necesario mezclar bicarbonato de sodio con la cantidad suficiente de agua para obtener una consistencia de pasta espesa. Aplicar esta pasta sobre las uñas de los pies y dejar actuar durante 10-15 minutos antes de enjuagar con agua tibia”, así lo dio a conocer el portal web mejorconsalud.as.com.

Repetir este proceso dos veces al día puede ayudar a combatir eficazmente los hongos y promover una recuperación más rápida. Además, esta pasta también puede utilizarse como exfoliante suave para eliminar las células muertas de la piel alrededor de las uñas.

El vinagre de manzana es otro ingrediente conocido por sus propiedades antifúngicas, y cuando se combina con el bicarbonato de sodio, puede crear una solución potente para combatir los hongos de las uñas de los pies. Mezclar bicarbonato de sodio con vinagre de manzana en partes iguales para crear una pasta espesa puede ayudar a eliminar los hongos.

Aplicar esta pasta sobre las uñas afectadas y dejar actuar durante 10-15 minutos antes de enjuagar con agua tibia. Repetir este proceso dos veces al día puede ayudar a reducir la presencia de hongos y promover la salud de las uñas.