Salud

¿Cómo renovar los pies con baños de vinagre?

Este producto, con moderación, trae grandes beneficios al cuerpo.

11 de noviembre de 2021
Vinagre de manzana: ¿cómo utilizarlo para curar los pies?
Hacerse baños de vinagre en los pies puede mejorar aspectos tanto externos como internos del cuerpo humano. | Foto: Getty Images

El vinagre es, sin duda, unos de los productos que más abunda en los hogares y esto puede deberse a los ilimitados usos que se les pueden atribuir, no solo en la cocina, si no, frente a mejoras en la salud o el estado corporal.

Este producto se puede usar en efectivos remedios caseros gracias a su alto contenido de ácido acético, el cual, tiene propiedades antimicrobianas que hacen que tenga ese olor y sabor agrío característico.

Además, ayuda a controlar infecciones, a neutralizar malos aromas, a suavizar e hidratar la piel, y calmar la piquiña.

Según el medio especializado Mejor Con Salud, el vinagre también es una alternativa para tratar problemas relacionados a los pies, pues alivia el cansancio, elimina las grietas que en ocasiones se forman en los talones, mejoran los síntomas de algunas molestias y ayuda a combatir los hongos.

Así mismo, el medio ha listado una serie de beneficios que trae el mojar los pies en vinagre blanco:

  1. Combate los hongos: los componentes del vinagre tienen características antimicóticas y antibacterianas, es decir, que controlan las afecciones y al mismo tiempo, crean barreras contra futuros problemas. Aquellos que padecen pie de atleta o poseen uñas amarillas pueden agregar una taza del producto en agua tibia y sumergir los pies durante 20 minutos.
  2. Alivia los pies cansados: si después de un día arduo se sienten molestias en los pies derivadas de largas caminatas o tiempos prolongados de pie, quien padezca los dolores puede realizarse un baño en dichas extremidades durante 15 minutos. Para ello, solo es necesario verter en un recipiente con agua tibia: una taza de vinagre, una taza de sal marina, una taza de sulfato de magnesio y media taza de lavanda seca.
  3. Suaviza la piel: los factores que constituyen al vinagre le otorgan propiedades exfoliantes. Por lo que es considerado un eliminador de aquellas células muertas que provocan resequedad. Para obtener estas propiedades del producto solo hay que sumergir los pies en agua y vinagre durante 20 minutos.
  4. Remueve callos: para lograr utilizarlo de este modo, según Mejor Con Salud, hay que poner un vaso de vinagre en siete litros de agua tibia y mezclarlo con 20 gotas de aceite esencial. Después de mantener los pies en el interior, hay que frotar el área afectada con una piedra pómez.
  5. Calma la comezón: la picazón en esta parte del cuerpo puede deberse a diferentes factores como el material de los zapatos o la propagación de los hongos. El procedimiento para calmar la comezón es sencillo, solo hay que sumergir los pies durante 20 minutos en agua tibia y vinagre. En esta ocasión, también es factible usar vinagre de manzana.
  6. Cuidar el pie de atleta: esta es una enfermedad infecciosa de la piel, según el medio El Nacional.cat, se debe, en la mayoría de las ocasiones, al ambiente cálido y húmedo que crean los zapatos cerrados. Si se remojan los pies con vinagre y sal, se disminuirán los síntomas y contribuirá a curarlo.
  7. Neutraliza el mal olor: si se sufre de sudoración excesiva es posible que crezcan algunas bacterias en los pies que originan el mal olor. Por lo que ácidos que contiene el vinagre reducen la producción de fluidos e inhiben el crecimientos de gérmenes.

Hay que tener en cuenta que es importante usar el vinagre con moderación, ya que, según El Nacional.cat, se pueden ocasionar irritaciones en la piel.