¿Cómo usar bicarbonato y limón para eliminar los hongos y callos de los pies?

Los callos y las callosidades son capas duras de la piel que son el resultado de la fricción y la presión. Generalmente, aparecen en los dedos de las manos o de los pies. No es una afección que sea grave, pero debe ser tratada oportunamente, especialmente si se tiene enfermedades como la diabetes.

Esta afección suele generar un engrosamiento de la piel, que se da por una reacción de protección del cuerpo. Esta capa de piel previene otras molestias como las ampollas que resultan ser dolorosas para las personas.

Actualmente, existen muchos remedios naturales que ayudan a evitar la callosidad. Entre ellos, Salud 180 reseña que el mejor tratamiento es el de bicarbonato de sodio con limón, en especial cuando la textura de la piel ya es muy áspera y la piel está gruesa.

Esto porque en ocasiones se forman bacterias y se puede afectar la salud de la piel del pie. Por ello, al usarse productos antibacterianos, se protegerá el cuerpo de posibles infecciones. Esta receta puede servir como un excelente exfoliante casero que suaviza la textura de los pies y combate las molestias en los talones.

Este tratamiento también es efectivo al momento de combatir el mal olor que pueden generar los hongos en dicha parte del cuerpo.

Algunos factores que pueden causar callos son:

• Calzado inadecuado: es importante elegir zapatos que no causen incomodidad o dolor al utilizarlos y que tampoco queden muy grandes. Al no utilizar un calzado correcto, puede haber fricción o presión y causar los callos.
• No usar medias: al no usar medias con los zapatos, el pie entra en fricción con el material del calzado.
• Tocar un instrumento: en algunas personas se pueden formar callosidades luego de la presión reiterada al tocar un instrumento o emplear una herramienta manualmente.

¿Cómo preparar la receta?

Ingredientes:

• 1.5 litros de agua.
• 6 cucharadas de sal.
• 5 cucharadas de bicarbonato de sodio.

Preparación:

• Hervir el agua en una olla y agregar sal y el bicarbonato.
• Poner la mezcla en un recipiente donde se puedan meter los pies y dejar que entibie por algunos minutos.
• Sumergir los pies en el baño durante 30 minutos.
• Durante este tiempo se recomienda masajear los pies y remover las durezas con una piedra pómez.
• Cuando haya transcurrido el tiempo se deben retirar los pies del agua y secar.
• Una vez finalizado el procedimiento se puede aplicar crema humectante para descansar los pies.

Otros remedios

Vitamina E

El portal Salud 180 también explica cómo eliminar los callos y tratar los talones agrietados con vitamina E.

¿Cómo usarla?

• Antes de ir a dormir, remojar los pies en agua tibia por varios minutos.
• Cortar la cápsula de vitamina E y extraer su contenido.
• Aplicarlo en las zonas afectadas, dando un masaje suave.
• Secar los pues.
• Aplicar vaselina.
• Cubrir los pies con medias de algodón.

Crema

El portal especializado en cuidado personal Mejor con Salud explica cómo preparar una crema casera para humectar los talones agrietados y combatir esta afección:

Ingredientes

• 1 cucharada de gel de aloe vera (15 g).
• 2 cucharadas de aceite de almendras dulces (30 g).
• 100 g de manteca de cacao.
• 10 gotas de aceite esencial de caléndula.
• 1 recipiente de vidrio oscuro.

Preparación

• Batir el gel de aloe vera para obtener un líquido.
• En un recipiente aparte, agregar la manteca de karité y calentarla con baño de María para que se derrita.
• Cuando esté líquida la manteca de karité se debe añadir el aceite de almendras y el gel de aloe vera.
• Revolver muy bien para que se integren todos los ingredientes.
• Añadir el aceite de caléndula, revolver y dejar enfriar.
• Depositar en un recipiente de vidrio oscuro.
• En la noche, limpiar los pies muy bien.
• Aplicar la crema haciendo masajes suaves.
• Repetir todas las noches para mejorar los resultados.