¿Cómo usar el romero para regenerar el cartílago desgastado?

Para nadie es un secreto que las plantas han sido utilizadas para conseguir grandes beneficios en la salud del organismo. Algunas de ellas son ingeridas, mientras que otras son aplicadas sobre la piel o el cabello.

La mayoría de estas plantas cuentan con grandes propiedades que generan grandes resultados. Los remedios caseros suelen ser la primera opción ante las personas, debido a que son económicos, fáciles de preparar y de utilizar.

En ese orden de ideas, entre las plantas más populares que existen se encuentra el romero, ya que es muy utilizado para tratar enfermedades a tal punto de servir como un gran digestivo.

De acuerdo con el portal El Universo, el romero puede ser mezclado con la hierbabuena, debido a que aumentarán los nutrientes, antioxidantes y obtener todos sus beneficios. No obstante, antes de implementar cualquier remedio natural, la mejor opción será consultar con un profesional de la salud.

Beneficios

• Regenera los cartílagos desgastados.

• Beneficia el sistema inmunológico.
• Regenera la memoria.

• Disminuye la generación de gases por el tracto digestivo.
• Estimula el sistema digestivo.

• Mejora la circulación sanguínea.
• Fortalece el sistema nervioso.
• Mejora los procesos cognitivos.

¿Cómo prepararla?

Ingredientes:

• Una taza con agua.
• Una cucharada de hojas de romero.
• Una cucharada de hojas de hierbabuena.

Preparación:

• Hervir el agua y en su punto de ebullición añadir el romero y la hierbabuena.
• Dejar reposar por quince minutos.
• Una vez cumplido el tiempo, colar la bebida.
• Consumir una taza al día durante tres semanas.

Por otra parte, la caspa es una afección que suele afectar a algunas personas. Consiste en la descamación de la piel, que puede ser amarilla o blanca, y causa picazón en el cuero cabelludo.

De acuerdo con Medline Plus, sitio web de la Biblioteca Nacional de Medicina de Estados Unidos, la caspa es un síntoma de dermatitis seborreica.

No se conocen las causas exactas de esta afección, pero existen algunos factores que incrementan el riesgo de padecerla:

• Estrés o cansancio.
• Climas extremos.
• Piel grasosa o problemas de piel como el acné.

• Consumo excesivo de alcohol o uso de lociones que contienen alcohol.
• Obesidad.

• Trastornos del sistema nervioso, como la enfermedad de Parkinson, un traumatismo craneal o un accidente cerebrovascular.
• Tener VIH/sida.

Mayo Clinic, entidad sin ánimo de lucro dedicada a la práctica clínica, la educación y la investigación, menciona los síntomas que pueden manifestarse al tener caspa:

• “Escamas de piel en el cuero cabelludo, el cabello, las cejas, la barba o el bigote y los hombros.
• Picazón en el cuero cabelludo.
• Cuero cabelludo escamoso y con costra en bebés con costra láctea”.

El sitio web especializado en salud Tua Saúde reseña un poderoso champú hecho a base de romero y sábila, ingredientes naturales que brindan nutrientes y recuperan el cuero cabelludo.

Preparación:

1. En la licuadora mezclar la cebolla, el romero, el aloe vera y el agua.

2. Una vez se forme un líquido homogéneo, colar para remover los residuos.

3. Agregar la mezcla al champú y el aceite de almendras.

4. Revolver nuevamente y usar para lavar el cabello.

5. Se aconseja aplicarlo cada tercer día para notar los resultados.

Además de lo anterior, el medio Glamour indicó que también es posible realizar una mascarilla de sábila y romero para que el cabello crezca fuerte y libre de grasa. El procedimiento para prepararla es:

1. Poner en un recipiente dos cucharadas de aceite de oliva, cinco gotas de aceite de romero y cinco cucharadas de gel de aloe vera.

2. Aplicar desde el cuero cabelludo hasta las puntas.

3. Dejar actuar por 15 minutos.

4. Enjuagar con abundante agua.

5. Repetir el proceso una vez a la semana.