Dientes amarillos: la planta medicinal que ayuda a eliminar las manchas acumuladas

Teniendo en cuenta que, en algunos casos, los tratamientos odontológicos resultan costosos, hay quienes acuden a métodos naturales para blanquear sus dientes.

Es por ello que el aloe vera, si bien es una planta suculenta que actúa como digestivo, antiinflamatorio, desintoxicante, analgésico, también sirve para atacar a las manchas acumuladas sobre el esmalte de los dientes.

Por lo tanto, esta planta le proporcionará un cuidado extra a la dentadura, ayudando a reducir ese incómodo tono amarillo.

En tal sentido, la persona interesada en el aloe vera, deberá extraer el gel de varias de sus hojas y luego distribuirlo por los dientes durante cinco minutos.

Posteriormente, retirar el gel de esta planta y cepillarse bien, como habitualmente lo hace.

Por otra parte, el Instituto Integral Odontológico hizo una lista de algunos alimentos que favorecen a los dientes. Esto son:

1. Yogures, queso y lácteos. Alimentos en particular como la leche el queso y el yogur son muy ricos en calcio, mineral que además de fortalecer los dientes.

2. Manzana. Algunas personas que desconocen que la manzana aporta vitamina C, lo cual ayuda a eliminar el sarro o placa dental.

3. Fresas. “Además de estimular la circulación sanguínea en las encías y estabilizar la caries aguda, las fresas poseen un alto contenido en Xylitol, lo cual ataca las bacterias que provocan la placa dental. Otro de sus beneficios es su fructosa, que nos aporta azúcares de forma natural”

4. Verduras de hoja verde. Vegetales en particular como las espinacas y alcachofas son muy beneficiosas para los dientes, pues la fibra que aportan mantiene su salud.

5. Zanahorias. “De igual modo, las zanahorias, como otras frutas y verduras crudas requieren de bastante masticación, generando más saliva en nuestra boca”, concluye el sitio.

No obstante, las costumbres positivas que una persona debe llevar para tener una buena salud dental son, por ejemplo, no fumar. El consumo de tabaco es una de las principales causas del desgaste del esmalte, lo que hace que lo dientes se vuelvan amarillos.

“El color de nuestros dientes es un quebradero de cabeza para la mayoría de nosotros, y más cuando tenemos los dientes amarillos. Cada vez en edades más tempranas, revisamos su color y nos molesta realmente que estos tengan un tono amarillento. Comparas tus dientes con tus personas más cercanas y te das cuenta de que cada uno tiene una tonalidad o tú eres uno de los que los tiene más amarillentos. Esta tonalidad tiene varios motivos”, los más comunes están relacionados con la falta de higiene y algunos factores genéticos, explica el sitio web Clínicas Dentales Gallut.

De igual manera, es necesario destacar que la alimentación también juega un papel muy importante en este aspecto, pues existen algunos elementos o productos que por su composición pueden poner amarillos los dientes.

Lo que más sorprende, antes de conocer estos productos, es que en su mayoría son alimentos de origen natural que le aportan varios beneficios al organismo, no obstante, su ingesta puede poner en riesgo la salud dental.

“Aunque haya una buena higiene y no se consuma tabaco, hay una serie de alimentos y bebidas que causan manchas o se comen el esmalte de los dientes. Además de los archiconocidos café, té y vino tinto, hay que poner atención al consumo de curry, bayas, salsa de soja, vinagre balsámico, remolacha, las bayas, bebidas con gas, con alcohol, cítricos, alimentos azucarados y edulcorantes artificiales. Los expertos recomiendan enjuagarse la boca con agua después de consumir estos productos para minimizar el daño”, afirma la plataforma digital Business Insider.

¿Es cierto que la cerveza mancha los dientes?

Las comidas que consumen las personas son claves para mantener la salud y el buen aspecto de sus dientes. De hecho, hay alimentos y bebidas que pueden aumentar las probabilidades de que los dientes se manchen.

Una de ellas es la cerveza, que es consumida con mucha frecuencia por algunas personas y puede hacer que los dientes pierdan su color natural si no se consume con moderación.

La Clínica Dental Uribina de la ciudad de Salamanca, España, señala que la cerveza es una sustancia ácida y, en esa medida, puede erosionar el esmalte de los dientes y hacer que se manchen, “especialmente con la cebada y las maltas de sus versiones oscuras”.

A su vez, recomienda evitar la combinación del alcohol con frutas o sustancias cítricas, pues pueden “corroer” aún más los dientes.

No obstante, hay algunas cervezas que pueden ser menos dañinas para los dientes. “No se preocupen, amantes de la cerveza, hay esperanza. Si te apetece una cerveza, tómate una ligera. Por lo general, son menos ácidos, debido a un mayor contenido de agua, y no manchan los dientes tanto como las cervezas de color más oscuro”, advierte la empresa Colgate, especializada en productos de salud dental.

Vale decir, sin embargo, que distintas organizaciones y entidades sanitarias advierten que el consumo frecuente de alcohol puede tener otros efectos negativos sobre la salud bucodental.

“El consumo frecuente y excesivo de alcohol es uno de los factores que se relaciona con la aparición de diferentes tipos de cáncer de boca como el de lengua y laringe”, señala la Clínica Dental Uribina.