Dolor de muela: la hierba medicinal que ayuda a aliviarlo de manera natural

Los dientes son parte clave en el organismo. Gracias a ellos es que se tiene la capacidad de cortar, triturar y masticar la comida. Además, ayudan a facilitar la digestión con el propósito de que el cuerpo pueda nutrirse y reciba la energía correspondiente. Son una herramienta importante en la alimentación y deben cuidarse por tal esencia.

Por tratarse de huesos, se espera que se aumente el consumo de calcio para fortificarlos y que no se consuman comidas que dañen su coloratura o firmeza, ya que en casos como los de los azucarados o el del almidón de los carbohidratos, estos se convierten en ácidos que terminan afectando la dentadura, debilitándolos.

Unos de los dientes más importantes son las muelas, pues son los más grandes y están ubicados en las esquinas superiores e inferiores de la boca. No en tanto, los molares son propensos a infecciones por su ubicación, lo que hace que puedan ser de difícil acceso al momento del cepillado, razón por lo que llegan a doler.

Otros motivos del dolor de muela responden a las caries dentales o a una irritación. La higiene es clave en el proceso de evitarlas.

El Servicio Nacional de Salud del Reino Unido (NHS, por sus siglas en inglés) advierte de esta situación engorrosa por la relación que tienen con los abscesos dentales. Estos son definidos por el instituto como “una acumulación de pus en los dientes o las encías causada por una infección. Necesita tratamiento urgente por un dentista. No desaparecerán por sí solos”.

La intensidad de este mal se debe a que se origina cerca de donde hay tejidos con muchas terminaciones nerviosas y vasos sanguíneos.

Uno de los remedios caseros para erradicar el dolor de muela tiene que ver con el uso de las plantas, específicamente del perejil, el cual posee propiedades anestésicas y contribuye a reducir el nivel de bacterias. Al masticarlo, podrá calmar la aflicción rápidamente. Sin embargo, es importante enjuagar la boca después para eliminar los restos de la hierba entre los dientes.

Asimismo, esta acción ayudará a que el cerebro genere endorfinas, las cuales desactivan la sensación de dolor.

También puede aprovechar las bondades del perejil en infusiones o bebidas que involucren otras mezclas, las cuales pueden beneficiar a otros órganos o sistemas.

Piña y perejil para perder peso y quemar grasa abdominal: así se prepara este batido

Ciertamente, la obesidad y el sobrepeso son dos factores que inciden en el desarrollo de muchas enfermedades. De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), la acumulación de grasa en el cuerpo “es un desequilibrio energético entre calorías consumidas y gastadas”.

Lo anterior significa que mantener una dieta balanceada rica en grasa y sal junto con inactividad física suelen ser variables que incitan al aumento de peso, mismo que necesita ser controlado porque como se mencionó, es perjudicial para la salud, ya que no solo guarda relación con el desarrollo de enfermedades, sino que las puede empeorar como en el caso de la artritis.

Por tanto, para evitar la obesidad es importante identificar cada uno de los factores que la pueden provocar, así lo afirma la Biblioteca Nacional de Medicina de los Estados Unidos (MedlinePlus) que asegura en su página principal que no dormir o un entorno familiar con un plan de alimentación desbalanceado, entre otros, influyen en el sobrepeso.

Como solución a lo anterior, de acuerdo con En Pareja, aparece el jugo de piña y perejil es favorable para el cuerpo porque le aporta vitamina C que no produce, misma que al ser el antioxidante neutraliza los radicales libres que dañan las células del cuerpo.

• Perejil: el portal Mejor con Salud señala que el perejil es usado para diversos remedios caseros, entre ellos, aliviar problemas digestivos y los síntomas causados por los gases intestinales gracias a sus propiedades antiinflamatorias, antibacterianas, antidiabéticas y diuréticas que también combaten síntomas de infecciones urinarias, respectivamente.
• Piña: Tua Saúde señala que la piña es una fruta rica en vitamina C, usada en la culinaria para la preparación de diferentes platos y batidos.

Sus efectos antioxidantes y antiinflamatorios disminuyen las probabilidades del desarrollo de una trombosis, de afecciones cardíacas y dolores musculares. Al ser rica en bromelina, tiene la capacidad de ablandar las carnes, por lo que puede contrarrestar el estreñimiento, una afección que se debe a la dureza y grumosidad de las heces.

En este sentido, En Pareja asegura que puede contrarrestar la retención de líquidos porque tiene un efecto diurético, lo que quiere decir que elimina el exceso de líquido y sales a través de la orina. Por eso, considera que puede ser ideal para la pérdida de peso cuando es consumida de día.

Modo de preparación

1. Agregar 3 vasos de agua junto con trozos de piña y hojas de perejil.
2. Licuar muy bien hasta obtener una mezcla homogénea.

En conclusión, este batido por sí solo no quema grasa y no ayuda con la pérdida de peso, más, sin embargo, sí puede colaborar en ello.