Vida Moderna
El consumo de las semillas de esta fruta podría causar apendicitis
Estos alimentos, que pueden ser problemáticos para la digestión, podrían acumularse en el apéndice y, con el tiempo, causar un bloqueo en el conducto del órgano.
Según lo indicado por José García Castillo, un especialista del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Jalisco, diversos factores que van desde la predisposición genética hasta la ingesta de semillas de ciertas frutas y vegetales, pueden influir en el desarrollo de la apendicitis.
El doctor, que se especializa en medicina familiar y cirugía general, y que trabaja en la Unidad de Medicina Familiar (UMF) número 39 del IMSS, proporcionó una explicación donde detalla que la capa interna de la mucosa se inflama gradualmente, en su mayoría debido a infecciones, lo que podría llevar al cierre del conducto y a la acumulación de pus.
“Puede ser porque un pequeño pedazo de materia fecal obstruye la luz del apéndice, o bien llegan parásitos como la ameba, que pueden tapar y provocar la inflamación, además de otras causas como el ingerir semillas de jitomate, chile o guayaba que pueden ingresar y obstaculizar el área”, destacó.
El experto del Instituto Mexicano del Seguro Social comentó que el apéndice es un remanente que surge durante el desarrollo del intestino grueso o colon, se presenta en forma de una “bolsa” que mide alrededor de seis a siete centímetros y tiene un espacio interior. Aunque este órgano carece de una función esencial, el especialista señaló que puede inflamarse y llevar a la necesidad de una cirugía de emergencia.
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“Es doloroso y la única forma de tratarla es realizando la cirugía, de hecho es la primera causa de intervenciones quirúrgicas de urgencia, y es muy común, tan así que uno de cada 100 habitantes padecerán en algún momento de apendicitis”, puntualizó García Castillo.
A su vez, explicó que es poco frecuente que este problema ocurra en niños pequeños; generalmente, los individuos que reciben este diagnóstico tienen edades comprendidas entre los ocho y 30 años. No obstante, es usual que se manifieste durante la adolescencia.
¿Qué alimentos pueden causar apendicitis?
Aunque no hay una conexión directa entre ciertos alimentos y la apendicitis, se ha observado que en cirugías de extracción de apéndices se encuentran ocasionalmente restos de vegetales y semillas en su interior.
De acuerdo con blog.oncosalud.pe, “estos alimentos, que pueden ser problemáticos para la digestión, podrían acumularse en el apéndice y, con el tiempo, causar un bloqueo en el conducto del órgano, lo que podría contribuir al desarrollo de la apendicitis”. Aunque no son una causa directa de la enfermedad, evitar el consumo de semillas y algunas cáscaras no digeribles podría reducir la probabilidad de su aparición.
En resumen, no existe una dieta infalible para prevenir la apendicitis. No obstante, es posible que un consumo excesivo de semillas y ciertas cáscaras difíciles de digerir pueda, con el tiempo, generar una obstrucción en el apéndice, desencadenando una apendicitis.
Síntomas de la Apendicitis
Es importante conocer los síntomas de la apendicitis para poder detectarla temprano y prevenir complicaciones serias.
Los principales síntomas de la apendicitis incluyen:
Dolor abdominal intenso que se vuelve progresivamente peor, generalmente en el lado derecho del abdomen.
- Náuseas y vómitos
- Diarrea o estreñimiento
- Pérdida del apetito
- Malestar general
- Fiebre leve a moderada (algunas personas no presentan fiebre alguna)
¿Cómo prevenir una apendicitis?
No hay una manera garantizada de evitar la apendicitis, pero puedes disminuir la posibilidad de padecerla al adoptar una alimentación con alto contenido de fibra. “Aunque se requiere una investigación adicional para comprender completamente el papel que la dieta puede desempeñar, se ha observado que la apendicitis es menos prevalente en naciones donde la gente sigue dietas abundantes en fibra”, así lo resaltó healthline.com.
Los alimentos que son ricos en fibra incluyen:
- frutas
- vegetales
- lentejas, guisantes, frijoles y otras legumbres
- avena, arroz integral, trigo integral y otros granos integrales
En ciertas situaciones, el médico podría sugerir al paciente realizar modificaciones en su alimentación. Si el individuo experimenta náuseas tras la intervención quirúrgica, podría ser beneficioso consumir alimentos suaves como pan tostado y arroz sin condimentos. En el caso de que haya dificultades para evacuar, el médico podría recomendar la incorporación de un suplemento de fibra en la dieta del paciente.
