El truco casero para renovar el cabello seco y maltratado

El uso constante de tintes y secador, así como la exposición prolongada a los rayos ultravioleta del sol son factores que dañan las fibras capilares y generan que el cabello se reseque, pierda firmeza y se vea opaco y seco.

Por estas razones es importante prestar atención a su cuidado. Para lograrlo es importante llevar una rutina que ayude a mantenerlo fuerte, sano, brillante y sedoso y algunas de las recomendaciones que hacen los expertos son las siguientes.

Por ejemplo, no usar mucho champú, una porción del tamaño de una cucharada es más que suficiente. En ocasiones utilizar demasiado de este producto hace que el folículo capilar se inflame y que el pelo se vea opaco.

De igual forma, si se desea favorecer el crecimiento del pelo y darle brillo, se debe cepillar entre dos y tres veces al día para estimular la circulación sanguínea. Esto facilita la oxigenación de las células y favorece la restauración del cabello maltratado y opaco.

Cortar las puntas también es recomendable. A pesar de que hay muchos tratamientos para restaurarlas, lo mejor es cortarlas una vez cada dos meses para promover el fortalecimiento capilar. Así se estimula la oxigenación y se evita la sequedad, precisa información de la compañía Garnier, en su página web.

Un consejo más es no lavar el pelo todos los días, pues esta práctica termina desajustando los aceites naturales del cuero cabelludo y haciendo frágiles las fibras capilares. Lo ideal es hacerlo días intercalados, indica el portal de estilo de vida unCOMO.

Otros trucos

Adicionalmente, recurrir a remedios caseros es una opción. Uno de ellos es preparar un champú con aloe vera. Esta planta le aporta diversos beneficios no solo al pelo, sino al cuero cabelludo. Por ejemplo, ayuda a hidratar gracias a que es rica en nutrientes esenciales que nutren y humectan el cabello, indica información de la revista La vida lúcida, especializada en temas de salud y bienestar.

El uso de la sábila también reduce la caspa y gracias a que contiene proteínas, vitaminas y minerales fortalece el cabello y reduce la posibilidad de que se rompa. Por último, el aloe vera tiene propiedades astringentes que ayudan a controlar la producción de sebo en el cuero cabelludo, reduciendo la grasa y el exceso de aceite.

Para preparar el champú se requiere de lo siguiente, de acuerdo con la mencionada fuente.

Ingredientes:

• Una taza de agua.
• 1/4 de taza de gel de aloe vera.
• 1/4 de taza de jabón líquido de Castilla.
• Una cucharada de aceite de coco.
• 10 gotas de aceite esencial de lavanda.

Preparación:

• En un tazón se mezcla el agua y el gel de aloe vera hasta que estén bien combinados.
• Se agrega el jabón líquido de Castilla y el aceite de coco y se mezcla bien.
• Luego se adiciona el aceite esencial de lavanda y se mezcla de nuevo.
• Posteriormente, se transfiere la mezcla a un recipiente con tapa.

Para aplicar el champú de aloe vera, se moja el cabello y se frota una pequeña cantidad del producto en el cuero cabelludo y cabello. Se masajea suavemente durante unos minutos y luego se enjuaga bien con agua tibia. Se repite el proceso si es necesario.

Otros remedios caseros para evitar el cabello maltratado

Aceite de almendras: Además de nutrir, este producto aporta brillo, precisa una publicación de la revista Hola. Lo aconsejable es aplicarlo antes de acostarse, en el cabello seco, masajeando para que penetre bien y se deja actuar toda la noche. Se envuelve el cabello para no generar manchas en la almohada. Al otro día, se lava de manera natural.

Aguacate y aceite de oliva: Para elaborar esta mascarilla se requiere de medio aguacate, que se vuelve masa con la ayuda de un tenedor y luego se le agrega una cucharada de aceite de oliva. Se mezclan los dos productos y se aplica sobre el cabello, se envuelve en una gorra de baño y se deja actuar, según información del portal All things hair. Este remedio ayuda a hidratar y evitar las puntas abiertas.

Si el cuero cabelludo es graso, se sustituye el aceite de oliva por miel, se aplica con el cabello húmedo de medios a puntas, se deja actuar durante 30 minutos y se enjuaga con suficiente agua.

Yogur y miel de abejas: El yogur es rico en vitaminas del grupo B y minerales como el zinc, el magnesio y el calcio, los cuales nutren el cuero cabelludo desde la raíz, precisa una publicación de la revista Mejor con Salud, escrita por Helena Martínez.