Espinillas: cómo eliminarlas rápidamente con remedios naturales

Según explican los Institutos Nacionales de Salud de Estados Unidos, el acné es una afección muy frecuente de la piel. Esta ocurre cuando los folículos pilosos, que están debajo de la piel, se obstruyen. “La grasa y las células muertas de la piel tapan los poros y puede haber brotes de lesiones (a menudo llamados granos o espinillas). La mayoría de las veces, los brotes ocurren en la cara, pero también pueden salir en la espalda, el pecho y los hombros”.

Generalmente el acné desaparece alrededor de los 30 años. Sin embargo, hay personas que tienen este problema por varios años más.

Los expertos aún no conocen las causas exactas del acné. Sin embargo, puede asociarse con cambios hormonales. “Existen muchos mitos acerca de las causas del acné. Con frecuencia se culpa al chocolate y las comidas grasosas, pero en la mayoría de los casos hay pocas evidencias de que la comida tenga algún efecto sobre el acné”, detalla Medline Plus, sitio web de la Biblioteca Nacional de Medicina de Estados Unidos.

Mayo Clinic, entidad sin ánimo de lucro dedicada a la práctica clínica, la educación y la investigación, señala que los síntomas del acné pueden variar según la gravedad:

• Puntos blancos (poros tapados cerrados).
• Espinillas (poros abiertos tapados).
• Irregularidades sensibles rojas y pequeñas (pápulas).
• Granos (pústulas) que son pápulas con pus en la punta.
• Bultos grandes, sólidos y dolorosos debajo de la piel (nódulos).
• Bultos dolorosos llenos de pus debajo de la piel (lesiones quísticas).

¿Cómo combatir las espinillas?

Aceite de árbol de té

El aceite de árbol de té es conocido por sus propiedades para disminuir la inflamación de la piel. Según explica el portal especializado en salud Healtheline, “ayuda a combatir las bacterias P. acnes y S. epidermidis, que pueden causar espinillas”.

Antes de utilizar este aceite para el tratamiento de las espinillas se debe consultar con un dermatólogo. El portal web resalta que este producto no se debe aplicar solo, ya que puede causar enrojecimiento o irritación. Por eso, debe mezclarse con agua.

¿Cómo usarlo?

1. En un recipiente, mezclar el árbol de té con agua.
2. Tomar un trozo de algodón y humedecerlo con la mezcla.
3. Aplicar en las espinillas.
4. Luego, aplicar crema hidratante.
5. Repetir el proceso varias veces al día, según sea necesario.

Aceites esenciales

Hay diferentes aceites esenciales que pueden ayudar a eliminar las espinillas, gracias a sus componentes antibacterianos y antiinflamatorios. Healthline señala que “en una revisión científica de gran tamaño se descubrió que los aceites esenciales de canela, rosa, lavanda y clavo combaten las bacterias S. epidermidis y P. acnés que causan el acné”.

Para utilizar estos aceites esenciales es importante mezclarlos con agua, debido a que si se aplican solos directamente en la piel, pueden causar irritación.

¿Cómo usarlos?

1. En un recipiente combinar nueve partes de agua con el aceite esencial.
2. Humedecer un trozo de algodón o un hisopo en la mezcla.
3. Aplicarlo en la espinilla.
4. Aplicar crema hidratante.
5. Repetir el procedimiento dos veces al día.

Aloe vera

El gel de sábila o aloe vera es conocido por sus múltiples beneficios para la salud, especialmente para la piel. Es uno de los ingredientes principales en productos para el cuidado de la piel, sobre todo si es para combatir el envejecimiento y la resequedad.

Pocas investigaciones se han realizado sobre el uso del aloe vera para eliminar las espinillas. Sin embargo, algunas han mostrado que “Aunque el gel de aloe vera solo, no fue efectivo para tratar el acné, sí ayudó a mejorar los efectos del aceite de clavo y albahaca y de la crema de tretinoína”, apunta Healthline.

¿Cómo usar el aloe vera?

1. Cortar la sábila.
2. Extraer el gel con una cuchara.
3. Aplicar el gel en la piel junto con otros tratamientos para el acné.
4. Repetir al menos 2 veces al día.