hemorroides
Las hemorroides son una inflamación de las venas o los tejidos que sostienen la zona anorrectal. | Foto: Getty Images/iStockphoto

Vida Moderna

Este es el primer síntoma que experimenta una persona con hemorroides

Las hemorroides también son llamadas almorranas.

Redacción Vida Moderna
30 de octubre de 2023

Las hemorroides son venas hinchadas en el que pueden ser internas (dentro del ano), o externas (alrededor del ano), y casi tres de cada cuatro adultos tendrán hemorroides de vez en cuando, de acuerdo con Mayo Clinic, entidad sin ánimo de lucro dedicada a la práctica clínica, la educación y la investigación.

Además, Medline Plus, la Biblioteca Nacional de Medicina de Estados Unidos, explicó que las hemorroides pueden ser causadas por:

  • Esfuerzo durante las deposiciones.
Existen varios tipos de hemorroides que pueden afectar a una persona.
Existen varios tipos de hemorroides que pueden afectar a una persona. | Foto: Getty Images
  • Estreñimiento.
  • Sentarse durante períodos de tiempo prolongados, especialmente en el baño.
  • Ciertas enfermedades, como la cirrosis.

Ahora bien, es importante señalar que los síntomas varían de si son externas o si son externas, y por ejemplo, en el caso de las internas, estas rara vez causan malestar, pero los esfuerzos o la irritación al evacuar los intestinos pueden causar:

  • Sangrado indoloro durante las deposiciones, y se pueden notar pequeñas cantidades de sangre de color rojo brillante en el papel higiénico o en el inodoro.
  • Una hemorroide que empuja a través de la abertura anal (hemorroide prolapsada o protuberante), lo que provoca dolor e irritación.

Entre tanto, para las hemorroides externas, los posibles síntomas son:

  • Picazón o irritación en la zona anal.
  • Dolor o molestia.
Hemorroides
A medida que se envejece, el riesgo de sufrir hemorroides aumenta. | Foto: Getty Images/iStockphoto
  • Hinchazón alrededor del ano.
  • Sangrado.

¿Cómo se previenen las hemorroides?

  • Tomar muchos líquidos. Lo ideal es beber entre seis y ocho vasos de agua al día.
  • Consumir una dieta rica en fibra de frutas, verduras y granos integrales o tomar suplementos de fibra cuando no se consume la cantidad recomendada de fibra (de 20 a 30 gramos al día) en la dieta.
  • Usar ablandadores de heces para prevenir el esfuerzo.
Hemorroides
Una de las razones por las cuales aparecen las hemorroides es el estreñimiento. | Foto: Getty Images/iStockphoto
  • No hacer esfuerzo y no contener la respiración mientras se evacuan los intestinos.
  • Hacer ejercicio. Lo recomendado es hacer al menos 150 minutos de actividad aeróbica moderada o 75 minutos de actividad aeróbica intensa a la semana, o una combinación de actividad moderada e intensa.
  • Evitar estar sentado durante mucho tiempo.

Complicaciones de las hemorroides

Pocas veces las hemorroides ocasionan complicaciones, pero cuando se presentan son:

  • Hemorroide estrangulada. Si se interrumpe el suministro de sangre a una hemorroide interna, la hemorroide puede ser “estrangulada”, lo que puede causar dolor extremo.
  • Coágulo sanguíneo. Ocasionalmente, se puede formar un coágulo en una hemorroide (hemorroide trombosada). Aunque no es peligroso, puede ser extremadamente doloroso y a veces necesita ser punzado y drenado.

De todos modos, la información antes dada de ninguna manera sustituye la asesoría médica y por ello, lo primero que hay que hacer es consultar a un experto de la salud.

Referencias

  • Hemorroides - Mayo Clinic, entidad sin ánimo de lucro dedicada a la práctica clínica, la educación y la investigación
  • Hemorroides - Medline Plus, la Biblioteca Nacional de Medicina de Estados Unidos