Vida moderna

Estos son los trucos para eliminar las antiestéticas manchas negras en codos y rodillas

Esta afección común tiene solución si aplica las siguientes recomendaciones.

14 de junio de 2023
Codos
Los codos deben mantenerse hidratados para evitar que tomen una tonalidad oscura. | Foto: Getty Images/iStockphoto

Las rodillas y los codos oscuros son una preocupación común para muchas personas en términos de estética. Estas áreas de la piel tienden a oscurecerse debido a la acumulación de células muertas y otras impurezas que se adhieren a la piel. Aunque no representan un problema de salud, a menudo se busca aclarar estas áreas para mejorar su apariencia.

Codos
Este oscurecimiento se debe a una mayor actividad de las células encargadas de producir melanina, un proceso conocido como hiperpigmentación. | Foto: Getty Images/iStockphoto

Según información proporcionada por Mejor Con Salud, las rodillas y los codos oscuros pueden aparecer en personas con todo tipo de piel, aunque es más común en aquellas que tienen tonos medios u oscuros. Este oscurecimiento se debe a una mayor actividad de las células encargadas de producir melanina, un proceso conocido como hiperpigmentación. Además, factores como la fricción frecuente, el envejecimiento, la falta de protección solar, la sequedad de la piel y algunas afecciones dérmicas inflamatorias pueden contribuir a este problema.

Cuando se busca aclarar el color de las rodillas y los codos, para este portal, es crucial considerar la opinión de un médico o dermatólogo para evaluar la situación y determinar si se requiere algún tratamiento médico específico. Sin embargo, existen algunos remedios naturales que pueden ayudar a aclarar la piel en estas áreas y eliminar las células muertas, logrando una apariencia más saludable.

Bicarbonato de sodio

El portal del adulto mayor muestra un truco efectivo que consiste en exfoliar la piel utilizando este ingrediente. Este producto, económico y fácilmente disponible, actúa como un exfoliante natural que ayuda a eliminar las células muertas y las impurezas responsables del oscurecimiento. Para su aplicación, se recomienda mezclar el bicarbonato de sodio con un poco de agua hasta obtener una pasta espesa. También se puede agregar una cucharada de miel o aceite vegetal para potenciar sus beneficios. La pasta se aplica sobre las rodillas y los codos oscuros, realizando suaves masajes durante aproximadamente 5 minutos, luego se enjuaga con agua tibia. Este procedimiento puede repetirse de 2 a 3 veces por semana.

Bicarbonato de sodio
Este producto, económico y fácilmente disponible, actúa como un exfoliante natural que ayuda a eliminar las células muertas y las impurezas responsables del oscurecimiento. | Foto: Getty Images/iStockphoto

Utilizar la avena como exfoliante

Mezclar dos cucharadas de harina de avena en polvo con crema fresca, leche o yogur, creando una pasta. Esta mezcla se aplica en las rodillas y los codos mediante masajes circulares durante unos minutos. Después, se enjuaga con agua fría y se aplica una crema hidratante para evitar la sequedad. La avena es útil para eliminar impurezas y aclarar las zonas oscuras.

Vaselina

La hidratación profunda también juega un papel importante en la mejora de la apariencia de las rodillas y los codos oscuros. La vaselina puede ser un aliado eficaz, ya que hidrata y aclara la piel. Se recomienda aplicar una cantidad generosa de vaselina en las áreas afectadas y cubrir las rodillas y los codos con vendas antes de ir a dormir. De esta manera, la vaselina actuará durante la noche y se enjuagará con agua tibia al día siguiente.

Aceites naturales

Aceite de laurel
Se recomienda realizar este tratamiento antes de acostarse, varias veces por semana, para obtener resultados satisfactorios. | Foto: Getty Images/iStockphoto

Además, se pueden utilizar aceite de oliva, aceite de coco o vitamina E para aclarar las rodillas y los codos oscuros. Estos aceites hidratan la piel y ayudan a prevenir la sequedad. Se calienta un poco de aceite y se aplica en las áreas problemáticas, realizando un suave masaje. Se recomienda realizar este tratamiento antes de acostarse, varias veces por semana, para obtener resultados satisfactorios.

Cúrcuma

Si se busca un enfoque más natural, la cúrcuma puede ser una opción a considerar. Aunque se requieren más estudios científicos, se cree que la cúrcuma puede ayudar a atenuar las manchas y el oscurecimiento de la piel. Para utilizarla, se mezcla un poco de cúrcuma en una crema de uso habitual y se aplica en las rodillas y los codos. Después de un tiempo de actuación, se aclara con agua.

Mayo Clinic recomienda ser cauteloso al utilizar los ingredientes mencionados y realizar una prueba en una pequeña área de la piel antes de su aplicación. Para deshacerse de las rodillas y los codos oscuros, se pueden probar algunos trucos naturales como la exfoliación con bicarbonato de sodio, el uso de avena, la hidratación con vaselina o aceites naturales, y la aplicación de cúrcuma. Sin embargo, es fundamental consultar a un médico o dermatólogo para obtener un diagnóstico adecuado y recibir recomendaciones personalizadas. Cada persona es diferente y lo que funciona para algunos puede no funcionar para otros.