Gastritis: así se puede usar la miel y la sábila para tratarla

La gastritis se refiere a un conjunto de enfermedades que tienen en común la inflamación del revestimiento del estómago. De acuerdo con Mayo Clinic, entidad sin ánimo de lucro dedicada a la práctica clínica, la educación y la investigación, señala que en la mayoría de los casos la inflamación ocurre por infección de una bacteria, por úlceras estomacales o uso frecuente de algunos analgésicos.

En algunas personas puede que no se manifiesten síntomas por la gastritis, pero en otras puede generar lo siguiente:

• Inapetencia.
• Náuseas y vómitos.
• Dolor en la parte superior del vientre o el abdomen.

Medline Plus, sitio web de la Biblioteca Nacional de Medicina de Estados Unidos, señala algunas de las causas de esta enfermedad:

Las más comunes:

• Ciertos medicamentos, como ácido acetilsalicílico (aspirin), ibuprofeno o naproxeno y otros fármacos similares.
• Consumo excesivo de alcohol.
• Infección del estómago con una bacteria llamada Helicobacter pylori.

Las menos comunes:

• Trastornos autoinmunitarios (como anemia perniciosa).
• Reflujo de bilis hacia el estómago (reflujo biliar).
• Consumo de cocaína.
• Ingerir o beber sustancias cáusticas o corrosivas (como venenos).
• Estrés extremo.
• Infección viral, como citomegalovirus y el virus del herpes simple (ocurre con más frecuencia en personas con un sistema inmunitario débil).

Mejor con Salud, portal especializado en salud y cuidado personal, explica cómo preparar un remedio casero con sábila y miel para tratar la gastritis. Cabe resaltar que antes de consumir este y cualquier tratamiento preparado en casa lo recomendable es consultar a un doctor.

Ingredientes

• 1 penca de sábila.
• 2 cucharadas de miel (50 g)
• 1 taza de agua (250 ml)

Procedimiento

1. Tomar la penca de sábila y pelarla con cuidado.
2. Para lavarla se debe dejar en remojo en agua por varios minutos, para que elimine la sustancia amarilla que contiene.
3. Llevar a la licuadora el gel de la sábila y los demás ingredientes. Procesar por varios segundos.
4. Consumir esta bebida de tres a cinco veces a la semana, antes de cada comida. No debe consumirse más de siete días seguidos.
5. Mejor con Salud señala que “Es probable que algunas personas presenten diarrea debido a los efectos laxantes de la planta. Si es tu caso, detén el tratamiento. Esto sucede sobre todo cuando no eliminas por completo la secreción amarillenta de la planta antes de preparar el remedio. Por eso es importante lavarla muy bien”.

¿Cuándo acudir a un centro médico por urgencias?

Los Institutos Nacionales de Salud de Estados Unidos (NIH, por sus siglas en inglés) explican que la gastritis puede causar úlceras y el revestimiento del estómago puede sangrar a causa de esto. Es importante que si una persona presenta síntomas de un sangrado en el estómago se acuda inmediatamente a un centro médico para evitar complicaciones de salud.

Los síntomas incluyen:

• Heces de color negro o con apariencia de alquitrán o sangre de color rojo o marrón mezclada con las heces.
• Calambres, molestias o dolor en el abdomen.
• Sensación de cansancio, falta de aliento o mareo.
• Vómito con sangre roja o vómito que parece granos de café.

Colon irritable

Los médicos aún no conocen la causa exacta de este síndrome. En cada persona, los síntomas pueden variar y durar por un período de tiempo largo. Medline Plus, sitio web de la Biblioteca Nacional de Medicina de Estados Unidos, menciona los más comunes:

• Dolor, cólicos o hinchazón en el abdomen relacionados con la evacuación intestinal.
• Cambios en el aspecto de las heces.
• Cambios en la frecuencia con la que se evacúan los intestinos.
• Aumento de gases.
• Hinchazón.
• Mucosidad en las heces.

Aunque aún no es clara la relación de la intolerancia alimentaria con el colon irritable, se observa que los síntomas empeoran en muchas personas al consumir algunos alimentos y bebidas como productos lácteos, frutas cítricas, fríjoles y bebidas carbonatadas.