Gel de aloe vera: beneficios para regenerar e hidratar la piel y evitar el acné

El gel de aloe vera es muy popular en el mundo de la belleza. Hay quienes prefieren comprar productos con este ingrediente o preparar tratamientos en casa. Lo cierto es que es un gran aliado para el cuidado de la piel y para combatir diferentes afecciones del cuerpo.

Para la salud cutánea tiene múltiples beneficios. Mejor con Salud los detalla:

• Limpiar y combatir el acné: según explica Mejor con Salud, el gel de aloe vera ayuda a limpiar la piel, debido a su contenido de enzimas. Por eso, es un ingrediente muy utilizado en los productos para la salud cutánea. “A la función limpiadora debemos sumarle las propiedades antisépticas, antimicrobianas y antifúngicas del aloe vera. De este modo, podemos prevenir infecciones de la piel y combatir trastornos como el acné”, detalla el sitio web.
• Hidratar sin engrasar: cuando el gel de aloe vera es combinado junto con un aceite vegetal es una gran opción para humectar la piel sin darle un aspecto grasoso.
• Calmar: en caso de tener afecciones o molestias cutáneas, funciona como un gran remedio. “Gracias a su contenido en fitosteroles y emolina, también destaca por sus propiedades antiinflamatorias y analgésicas”, apunta Mejor con Salud. Sobre esa misma línea, puede utilizarse para calmar la irritación después de la depilación.

• Cicatrización: una de las características más conocidas del gel de aloe vera es su capacidad para acelerar y mejorar la cicatrización de heridas leves, que han ocurrido recientemente. Por eso, es un ingrediente muy usado en productos para la regeneración de la piel. “Los compuestos vegetales que contiene el aloe vera son las que estimulan el crecimiento de las células de la piel. No obstante, para que pueda surtir efecto deberemos ser constantes”, enfatiza el portal especializado en belleza y cuidado personal.
• Rejuvenecimiento: gracias a sus propiedades, facilita la regeneración celular y posee antioxidantes, que ayudan a combatir el daño provocado por los radicales libres.

Mascarillas con gel de aloe vera

Opción #1

Ingredientes

• 2 cucharadas de aloe vera (30 g).
• 1 cucharadita de cúrcuma (5 g).
• 1 cucharada de miel (25 g).
• 5 cucharadas de leche (50 ml).
• 5 cucharadas de agua de rosas (50 ml).

Preparación

• Llevar a la licuadora todos los ingredientes y procesarlos durante varios minutos para un resultado homogéneo.
• Limpiar y secar el rostro.
• Aplicar la mascarilla en toda la cara.
• Dejarla actuar por 20 minutos.
• Enjuagar con agua tibia. Repetir hasta tres veces a la semana.

Opción #2

Ingredientes

• ¼ de taza de aloe vera (50 g).
• ¼ de taza de miel (83 g).

Preparación

1. Poner a hervir el gel de aloe vera.
2. Luego, procesar en la licuadora para obtener una crema.
3. Añadir la miel y licuar.
4. Limpiar muy bien el rostro antes de realizar el procedimiento.
5. Aplicar la mascarilla en toda la cara. Se puede utilizar una brocha o la yema de los dedos.
6. Dejar actuar durante 20 minutos.
7. Enjuagar con agua fría.
8. Repetir este tratamiento cada dos días para obtener mejores resultados y lucir una piel joven y saludable.

Consejos para cuidar la piel

Mayo Clinic, entidad sin ánimo de lucro dedicada a la práctica clínica, la educación y la investigación, destaca que la alimentación es muy importante para mantener una piel saludable, libre de impurezas, toxinas, manchas y marcas. La entidad brinda algunos recomendaciones para la protección y el cuidado de la piel.

• No fumar. En caso de hacerlo, buscar alternativas o ayuda para dejarlo.
• No durar tanto tiempo en la ducha, en especial si es agua caliente o tibia.
• Evitar el uso de jabones fuertes.
• Al momento de afeitarse o depilarse, aplicar cremas y lociones humectantes para lubricar la piel y evitar la irritación.