Vida moderna

Atentos: estos son los hábitos que disparan el riesgo de padecer cáncer, tenga cuidado

Es importante tener un estilo de vida saludable.

13 de septiembre de 2022
El cáncer puede ser silencioso.
El cáncer puede ser silencioso. | Foto: Getty Images

El cáncer es la principal causa de muerte el mundo, de acuerdo con la Organización Mundial de la Salud. Esta enfermedad se origina en las células del cuerpo, ya que estas sufren un daño en el material genético, causando que se multipliquen fuera de control.

“Existen muchos tipos diferentes de cáncer. Puede aparecer en casi cualquier órgano o tejido, como el pulmón, el colon, los senos, la piel, los huesos o el tejido nervioso”, indica Medline Plus, sitio web de la Biblioteca Nacional de Medicina de Estados Unidos.

Los Institutos Nacionales de Salud de Estados Unidos explican que no es posible conocer con exactitud porqué una persona tiene cáncer. Sin embargo, existen algunos factores de riesgos para padecer la enfermedad, como lo es la exposición a productos químicos y otras sustancias y algunos hábitos.

  • Alcohol
  • Dieta
  • Edad
  • Gérmenes infecciosos
  • Hormonas
  • Inflamación crónica
  • Inmunosupresión
  • Luz solar
  • Obesidad
  • Radiación
  • Sustancias en el ambiente que causan cáncer
  • Tabaco

Mayo Clinic, entidad sin ánimo de lucro dedicada a la práctica clínica, la educación y la investigación, explica que la causa principal de muerte por cáncer es el cáncer pulmón. El principal factor de riesgo para padecerlo es fumar cigarrillo o tabaco.

Algunos de los factores de riesgo mencionados anteriormente pueden evitarse y dejarse de practicar, como algunos comportamientos como fumar tabaco o tomar alcohol. Sin embargo, evitarlos no quiere decir que pueda evitarse un cáncer, sino que se disminuye el riesgo.

La Asociación Americana de Cáncer indica que aunque no es posible predecir que una persona sufra un segundo cáncer, también algunas prácticas en el estilo de vida pueden incrementar el riesgo de padecerla. “Para ciertos tipos, el segundo cáncer puede estar relacionado con cosas consideradas como factores de riesgo modificables, o cosas que potencialmente pueden cambiarse para ayudar a reducir el riesgo de cáncer”, explica la asociación.

Algunos de estos factores modificables incluyen:

  • Fumar.
  • Exceso de peso corporal.
  • Alcohol.
  • Inactividad física.
  • Nutrición deficiente.
  • Demasiada exposición a la luz solar o ultravioleta (UV).
  • Infección por VPH (virus del papiloma humano).

Síntomas de un posible cáncer

Algunos tipos de cáncer solo presentan síntomas cuando están avanzados. Por eso es importante realizar chequeos médicos periódicamente. El Instituto Nacional de Cáncer de Estados Unidos explica algunos de los síntomas que el cáncer puede causar. Cabe resaltar que se debe consultar a un doctor para que sea él quien realice un diagnóstico profesional. Algunos de los síntomas siguientes pueden estar relacionados con otra enfermedad y no con cáncer.

Cambios en los senos

  • Sentir un bulto o algo sólido en el seno o bajo el brazo.
  • Cambios o descargas en los pezones.
  • Piel roja, escamosa, sumida o con hoyos y que da comezón.

Cambios en la vejiga

  • Dificultad para orinar.
  • Dolor al orinar.
  • Sangre en la orina.

Hemorragia o moretones sin una razón aparente

Cambios en el intestino

Tos o ronquera que no desaparece

Problemas al comer

  • Dolor después de comer (acidez o indigestión que no desaparecen).
  • Problemas al deglutir.
  • Dolor de estómago.
  • Náuseas y vómitos.
  • Cambios de apetito.

Cansancio grave y que dura tiempo

Fiebre o sudores nocturnos sin ninguna razón

Cambios en la boca

  • Un parche blanco o rojo en la lengua o en la boca.
  • Hemorragia, dolor o entumecimiento en los labios o en la boca.

Problemas neurológicos

  • Dolores de cabeza.
  • Convulsiones.
  • Cambios en la vista.
  • Cambios en la audición.
  • Parálisis facial.

Cambios de la piel

  • Un bulto de color carne que sangra o que se vuelve escamoso.
  • Un nuevo lunar o un cambio en un lunar ya existente.
  • Una irritación que no sana.
  • Ictericia (volverse amarillos la piel o el blanco de los ojos).

Hinchazón o bultos en cualquier parte como el cuello, las axilas, el estómago y las ingles

Subir o bajar de peso sin una razón conocida