Vida Moderna
Hemorroides: la hierba medicinal que ayuda a desinflamarlas
Realizar cambios en el estilo de vida y en la dieta es la mejor forma de prevenir el desarrollo de esta afección.
Las hemorroides se caracterizan por ser venas inflamadas en el ano y el recto. Los síntomas comunes pueden incluir dolor, picazón y sangrado rectal. La Biblioteca Nacional de Medicina de Estados Unidos asegura que esta afección es el resultado del aumento de presión en el ano. Es posible que esto ocurra durante el embarazo, el parto y también debido al estreñimiento.
Este padecimiento puede generarse dentro o fuera del cuerpo. Las internas se presentan justo dentro del ano, donde comienza el recto. Cuando son grandes, pueden salirse (prolapso). El problema más común con las hemorroides internas es el sangrado durante las deposiciones.
En el caso de las externas se presentan por fuera del ano. Causan dificultad para limpiar la zona después de una deposición. Si se forma un coágulo de sangre en una hemorroide externa, normalmente resulta doloroso.
Según una publicación de The University of Tennessee Medical Center, todas las personas tienen tejido hemorroidal como parte de su anatomía, pero hay un porcentaje de la población para el que las hemorroides se agrandan o son sintomáticas.
La mejor forma de prevenir el desarrollo de las hemorroides es con cambios en el estilo de vida y en la dieta, al igual que mantenerse físicamente activo y comer saludablemente ayuda a evitar problemas como el estreñimiento, que está muy relacionado con esta afección.
Los expertos recomiendan comer alimentos ricos en fibra (especialmente de plantas) y beber mucha agua, pues esto ayuda a mantener en movimiento intestinal. También aconsejan ir al baño, tan pronto se sienta la necesidad, pues retrasar la evacuación intestinal hace que los intestinos reabsorban el agua de las heces, por lo que se vuelven duras dificultando la deposición.
La hierba milagrosa
De manera complementaria puede recurrirse a algunas alternativas caseras no solo para aliviar, sino para prevenir que este padecimiento se genere. Una de ella es el té de romero. Esta hierba se caracteriza por tener sustancias antiinflamatorias y circulatorias, por lo que mitiga las molestias que ocasionan estas venas inflamadas, según información del portal de bienestar y salud Tua Saúde. Para prepararlo se requiere de lo siguiente:
Ingredientes:
- Dos cucharadas de hojas secas de romero;
- Medio litro de agua.
Modo de preparación:
Se pone el agua al fuego hasta que alcance punto de ebullición, luego se retira y se añaden las hojas de romero. Dejar reposar unos minutos, se cuela y se bebe una taza cada seis horas.
Otras plantas efectivas
Según el portal Terra, existen más plantas que con su preparación ayudarán a contener este problema común. De acuerdo al mencionado medio, la infusión de Castaño de Indias “puede ser una de las principales herramientas para curar las hemorroides debido a que hallaron en esta planta, propiedades acciones venotónicas, vasoconstrictoras y antiinflamatorias que ayuda a desinflamar las venas”.
Otra que es efectiva para desinflamar es la Vid Roja, que “es usada para reducir el malestar de las hemorroides y en muchos casos curar este malestar. De esta planta medicinal se usan las hojas, ricas en flavonoides y taninos. Para su uso se aplican en baños de asiento para mejorar la circulación y favorecer el retorno venoso, reduciendo la inflamación de manera eficaz”.