Vida Moderna
Hierba que desinflama el estómago y elimina los gases
La manzanilla tiene la capacidad de reducir la inflamación de las mucosas del estómago y facilitar la digestión.
La distensión abdominal puede preocupar a las personas, especialmente cuando causa mucho dolor. En algunos casos, las personas notan que el vientre se ve hinchado o deforme y pueden experimentar dolor abdominal agudo. Sin embargo, en muchos casos, la causa puede ser indigestión o acumulación de gases en el estómago y los intestinos.
Dicha afección rara vez es motivo de preocupación y no afecta de manera radical si:
- está asociada con los alimentos o con comer
- no empeora con el tiempo
- desaparece en un día o dos
Causas
Según informó el portal medicalnewstoday.com, “la hinchazón abdominal no es inusual. Muchas personas experimentan el mismo tipo de hinchazón una y otra vez. La hinchazón que sigue un patrón predecible generalmente no es motivo de preocupación”.
Cuando el patrón cambia o la hinchazón empeora, puede deberse a una de las siguientes afecciones:
Gases
La acumulación de gas en el estómago y los intestinos es una de las causas más comunes de hinchazón. Otros posibles síntomas incluyen:
- eructos excesivos
- flatulencia excesiva
- necesidad intensa de evacuar
- sentir náuseas
La hinchazón causada por los gases varía desde una molestia leve hasta dolor intenso. Algunas personas describen la sensación como algo que está atrapado dentro del estómago.
El gas puede ser causado por:
- ciertos alimentos, incluyendo los vegetales crucíferos, como la coliflor, el brócoli y el repollo
- una infección estomacal
- enfermedades crónicas, como la enfermedad de Crohn
- indigestión
- varias otras afecciones
En la mayoría de los casos, los gases desaparecen solos después de unas pocas horas.
Indigestión
La indigestión, a veces llamada dispepsia, es una molestia o dolor en el estómago. La mayoría de las personas experimentan episodios breves de indigestión ocasionalmente.
Suele ser causada por:
- comer demasiado
- consumir demasiado alcohol
- medicamentos que irritan el estómago, como el ibuprofeno
- una infección estomacal leve
La indigestión frecuente que no parece estar asociada con alimentos u otras causas aparentes podría ser una señal de algo más grave. Las posibles causas incluyen una úlcera estomacal, cáncer o insuficiencia hepática.
Infección
Las infecciones estomacales pueden causar gases, que también podrían ir acompañados de:
- diarrea
- vómitos
- náuseas
- dolor de estómago
A menudo, se deben a bacterias como Escherichia coli o Helicobacter pylori o una infección viral como el norovirus o el rotavirus.
Las infecciones estomacales generalmente desaparecen solas después de unos días. Sin embargo, algunas personas pueden deshidratarse severamente o seguir empeorando durante varios días. Si este es el caso, deben consultar a un médico si la hinchazón coincide con:
- fiebre
- heces con sangre
- vómitos graves y frecuentes
Hierbas que desinflaman en estómago y elimina los gases
El portal farodevigo.es mencionó algunas plantas medicinales que al prepararlas como infusión pueden evitar los gases y vientre hinchado:
Manzanilla con anís
La manzanilla tiene la capacidad de reducir la inflamación de las mucosas del estómago y facilitar la digestión. Si la persona la combina con anís, consigue una de las mejores infusiones para tratar cualquier problema estomacal. Debe recordar, que puede mezclarlo con la planta del anís, jamás con la bebida alcohólica del mismo nombre. Puede tomarla después de la comida cuando sienta que lleva una temporada con gases.
Jengibre
El jengibre es una planta medicinal que ayudará a tener una buena digestión. Puede preparar una infusión usando su raíz y eliminar los molestos gases en pocos días.
Infusión de laurel y canela
Debe hervir unas hojas de laurel y dos ramas de canela. Así conseguirá una infusión que reducirá las flatulencias en pocos minutos, gracias a las propiedades de estas dos plantas para reducir las dolencias estomacales y combatir el hinchazón. Debe evitar este remedio si está embarazada o dando el pecho.
Infusión de hinojo
El hinojo también puede ayudar a combatir los gases y el vientre hinchado. Debe hacer una infusión con esta planta medicinal cada vez que sienta molestias y tomarla después de comer.
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