Vida moderna

Hongos en la piel: ¿Cómo eliminarlos con remedios naturales?

La exfoliación con sal marina ayuda a eliminar las células muertas mientras combate los hongos cutáneos.

11 de abril de 2022
Bicarbonato de sodio
El bicarbonato tiene propiedades antimicóticas, alcalinas y antisépticas. Su empleo se potencia con el limón y su excelente acción bactericida y antimicótica. | Foto: Getty Images

Los hongos en la piel además de ser molestos, también son bastante antiestéticos. Generalmente, aparecen en distintas áreas del cuerpo, como los pies, las manos, las axilas e incluso el rostro. Se caracterizan por producir unas manchas de color blanco o rojizo, las cuales suelen venir acompañadas de comezón y enrojecimiento.

Denise M. Aaron, médica del Dartmouth Geisel School of Medicine, señala que suelen localizarse en las áreas húmedas del cuerpo donde dos superficies cutáneas entran en contacto: entre los dedos de los pies, en la zona genital y debajo de las mamas. Las infecciones fúngicas de la piel más habituales son causadas por levaduras (como Candida o Malassezia furfur), o dermatofitos, como Epidermophyton, Microsporum, y Trichophyton.

La cándida es la causa más común de dermatitis del pañal en los bebés. Los hongos aprovechan las condiciones cálidas y húmedas dentro del pañal. La infección por cándida es también particularmente común en personas con diabetes y en quienes son obesos, según el portal MedlinePlus.

Ante su aparición prolongada hay que consultar al dermatólogo.
Esta infección en la piel la padecen las personas que usan medias húmedas o zapatos muy apretados. | Foto: Getty Images

Afortunadamente, existen remedios naturales para combatirlos. Aquí algunos recomendados por el portal Mejor con Salud.

Ajo

  • Tanto su consumo como su aplicación directa sobre la piel son válidos como tratamiento contra este tipo de trastornos cutáneos.
  • Al ingerirlo se promueve la eliminación de patógenos dañinos presentes en el intestino y, de paso, se desintoxica la sangre.
  • También es útil como mascarilla o en forma de pasta, ya que su jugo se absorbe con facilidad en la piel acelerando su recuperación.
  • Lo más importante es utilizarlo crudo porque es la única forma de aprovechar al 100 % todas sus propiedades.

Sal marina

  • La exfoliación con sal marina ayuda a eliminar las células muertas mientras combate los hongos cutáneos.
  • Basta con diluirla en un poco de agua para, después, frotarla en la zona afectada con un ligero masaje circular.

Aceite de orégano

  • Las propiedades antibióticas y antifúngicas del aceite de orégano hacen que sea un buen aliado para aliviar este tipo de afecciones.
  • Su aplicación en la zona afectada reduce la presencia de hongos y acelera la recuperación de la piel sin producir efectos adversos.

Yogur natural

  • Las bacterias beneficiosas que contiene el yogur natural resultan útiles para combatir varios tipos de patógenos que afectan distintas partes de la piel.
  • Esto se debe a que dichas bacterias presentan el mismo nicho ecológico que los hongos.
  • Aunque a menudo se usa para reducir la presencia de hongos en la zona íntima, también resulta útil cuando se desarrollan en los pies, las axilas o la cara.
  • Basta con frotarlo con un ligero masaje y dejarlo actuar unos 30 minutos antes de enjuagar. Su uso debe ser diario hasta encontrar el alivio deseado.

Aloe vera

Vinagre de manzana

  • La razón principal por la que el vinagre de manzana combate los hongos es porque altera el ambiente que necesitan para proliferar, modificando el pH de la piel.
  • Sin embargo, un exceso de ácido acético puede alterar la flora bacteriana natural de la piel, pudiendo ocasionar más daños que beneficios.
  • Se recomienda no aplicarlo de forma directa sobre la piel puesto que puede resultar agresivo. La mejor forma de utilizar este remedio contra los hongos es diluirlo en agua a partes iguales.

Bicarbonato de sodio y limón

El bicarbonato tiene propiedades antimicóticas, alcalinas y antisépticas. Su empleo se potencia con el limón y su excelente acción bactericida y antimicótica. Pero, así como son efectivos, su uso tiene un especial cuidado.

  • Al jugo de un limón, añadir una cucharada de bicarbonato de sodio.
  • Revolver hasta obtener una pasta.
  • Aplicar sobre la piel afectada y dejar actuar 5 minutos.
  • Enjuagar con abundante agua y repetir todos los días hasta obtener resultados.
  • Adicionalmente, usar una crema hidratante, eso evitará una resequedad excesiva.

Se recomienda consultar al dermatólogo antes de usar cualquiera de los remedios, ya que cada piel es distinta y reacciona diferente a cada ingrediente.