Hongos en la uñas de los pies: tres remedios naturales para eliminarlos

Por lo general, los hongos en los pies, y en cualquier parte del cuerpo, se relacionan con hábitos de higiene deficientes.

Según los especialistas de la Clínica Mayo, el pie de atleta (Tiña pedis) es una infección fúngica en la piel que, por lo general, comienza entre los dedos de los pies. Suele ocurrir en personas a las que les transpiran mucho los pies cuando usan zapatos ajustados.

Los síntomas de la tiña del pie incluyen una acumulación de escamas en los pies y, en ocasiones, enrojecimiento y prurito. A veces la descamación incluye grietas y fisuras dolorosas en la piel.

También pueden formarse ampollas llenas de líquido y con el tiempo, la piel de las plantas de los pies se vuelve más gruesa. Dado que los hongos causan fisuras en la piel, la tiña del pie puede provocar infecciones bacterianas, sobre todo en las personas mayores o con un aporte de sangre insuficiente en los pies, según el portal de salud, MSD Manuals.

Denise M. Aaron, médica del Dartmouth Geisel School of Medicine, señala que la infección puede propagarse de persona a persona en duchas y salas de baño comunes, o en otras zonas húmedas por donde se camina descalzo.

Afortunadamente, existen remedios caseros que se pueden utilizar para eliminar los hongos de los pies y que están presentes en la mayoría de los hogares.

Ajo para los hongos

Un baño de pies con ajo, usando dientes de ajo frescos.

• Triturar de tres a cuatro dientes de ajo y mezclar en un recipiente con agua tibia.
• Luego, remojar los pies durante 30 minutos, dos veces al día, durante una semana.
• Sin embargo, los poderosos compuestos en el ajo pueden dejar un olor duradero en la piel.

Otra opción:

• Colocar dientes de ajo picados, o machacados, en el área afectada durante 30 minutos al día.
• Puede ser mejor, y menos oloroso, tratar el hongo de adentro hacia afuera tomando cápsulas de ajo.
• Se deben tomar como lo indica el fabricante.

Bicarbonato de sodio

Un estudio en Mycopathologia encontró que el bicarbonato de sodio tiene capacidades antifúngicas cuando se usa en la piel.

De acuerdo con Medical News Today, este ingrediente absorbe la humedad que puede causar hongos en las uñas de los pies.

Modo de uso:

• Para remojar el pie, mezclar aproximadamente media taza de bicarbonato de sodio en un cubo grande o un recipiente con agua tibia.
• Luego, remojar los pies durante 15 o 20 minutos, dos veces al día.
• Al finalizar, secar bien los pies, pero no lavar.

Vinagre de manzana para eliminar los hongos en los pies

Sus propiedades antibacterianas ayudan a prevenir la proliferación de bacterias combatiendo el problema de forma natural y económica, según el portal de bienestar, Gastrolabweb.

Ingredientes:

• 2 limones.
• 3 dientes de ajo.
• 1 rama de romero.
• ½ vaso de agua (125 ml).
• 1 vaso de vinagre (250 ml).

Preparación:

• Cortar en rodajas los limones y quitar la piel de los ajos.
• Poner a hervir el agua con el ajo y el romero.
• Dejar que se realice la decocción durante unos minutos.
• Pasado el tiempo indicado, retirar del fuego para que se enfríe.
• Una vez frío, añadir el vinagre y el limón.
• Remover bien para mezclarlo todo y colar.
• Antes de aplicarlo sobre los pies, procurar que la zona esté limpia.
• Para ello, usar jabón natural, agua y luego secarlos.
• Aplicar el preparado sobre la zona afectada, cada día, antes de ir a dormir. Evitar colocarse medias.
• A la mañana siguiente, enjuagar y secar bien los pies antes de colocarse el calzado.