Hongos y callos en los pies: tres remedios caseros para eliminarlos

Mejor con Salud, sitio web especializado en cuidado personal, recomienda un remedio casero con aspirina para tratar los hongos y los callos en los pies. Esta preparación tiene como ingrediente principal la aspirina, pues su ácido salicílico ayuda a la descamación epidérmica.

¿Cómo hacerlo?

1. Triturar varias aspirinas hasta obtener un polvo fino.
2. Añadir a un poco de agua y revolver para obtener una pasta.
3. Aplicar en la zona afectada.
4. Dejar actuar por 10 minutos.
5. Enjuagar.
6. En caso de que la mezcla cause irritación se debe suspender su uso.

Asimismo, en su sección de Belleza, el portal web Mundo Deportivo explica cómo preparar un exfoliante casero que ayuda a tratar los callos.

¿Cómo hacerlo?

1. En un recipiente añadir dos cucharadas de bicarbonato de sodio.
2. Agregar un poco de agua para formar una pasta homogénea.
3. Aplicar la mezcla en las zonas donde hay callos, realizando movimientos circulares por 5 minutos.
4. Enjuagar los pies con agua tibia.
5. Tomar la piedra pómez y frotar la zona afectada.

Otra opción que recomienda Mejor con Salud es un remedio de vinagre de manzana con otros ingredientes, los cuales son:

• 2 limones.
• 3 dientes de ajo.
• 1 rama de romero.
• ½ vaso de agua (125 ml).
• 1 vaso de vinagre (250 ml).

Instrucciones

1. Cortar los limones en rodajas y pelar los ajos.
2. En una olla agregar agua unto con el ajo y el romero.
3. Dejar cocinar por varios minutos.
4. Luego, retirar del fuego y esperar a que enfríe un poco.
5. Añadir vinagre y limón.
6. Revolver y colar.
7. Limpiar los pies antes del procedimiento con agua y jabón y secar muy bien.
8. Aplicar la mezcla el área afectada diariamente, antes de dormir.
9. Al día siguiente enjuagar y secar los pies.

Recomendaciones para evitar callos

Medical News Today señala algunas recomendaciones para tener en cuenta y contribuir a la prevención de la aparición de callos:

• Lavar los pies diariamente con agua y jabón. Secarlos muy bien y aplicar crema hidratante.
• Utilizar calzado adecuada, que no ajuste o maltrate el pie. No usar demasiado tiempo zapatos con tacón.
• Utilizar almohadillas o plantillas para evitar el exceso de presión en la piel.
• Utilizar guantes al momento de realizar ciertas actividades como jardinería, obras, levantamiento de objetos o manejar bicicleta.

Recomendaciones para evitar hongos

Utilizar un calzado adecuado es el factor más importante para evitar problemas en los pies, talones, tobillos y uñas. Mayo Clinic, entidad sin ánimo de lucro dedicada a la práctica clínica, la educación y la investigación, brinda algunos consejos para tener en cuenta al momento de elegir los zapatos:

• Espacio: los expertos recomiendan evitar el uso de calzado que termine en punta. Lo ideal es usar zapatos que tengan el espacio suficiente para que los dedos estén apoyados correctamente.
• No a los tacones: los zapatos de tacón alto son utilizados frecuentemente por las mujeres. El uso de este tipo de calzado puede provocar problemas en la espalda. Los expertos aconsejan evitar estos zapatos y reemplazarlo por tacón bajo.
• Talla correcta: con el paso del tiempo, la talla de zapatos puede variar. Es importante revisar ambos pies y elegir una talla que se cómoda. Se debe tener en cuenta que durante el día los pies pueden hincharse, por eso, los expertos recomiendan comprar el calzado al final del día.

¿Por qué aparecen los hongos?

De acuerdo con Cuídate Plus, generalmente los hongos son más comunes en los pies, pero también se pueden desarrollar en las manos. “Cuando la onicomicosis aparece en los pies, la uña del primer dedo suele ser la primera en mostrar la infección, aunque luego suele progresar en el resto de uñas”.

“El síntoma más evidente es una decoloración blanca, café o amarilla de una o más de las uñas de los dedos de los pies. Puede propagarse y ocasionar que las uñas se engrosen o quiebren”, explica el portal especializado Healthline.