La fruta que ayuda a eliminar los parásitos intestinales: así se puede consumir

Un parásito intestinal es un organismo que vive dentro de otro organismo y se alimenta del lugar en el que es huésped. Estos se pueden encontrar en algunos alimentos, en el agua contaminada, en la picadura de un insecto, incluso, en el contacto sexual, según Medline Plus, sitio web de la Biblioteca Nacional de Medicina de Estados Unidos.

Asimismo, estos organismos pueden generar dolor abdominal, náuseas, diarrea y hasta desnutrición, motivo por el cual eliminar los parásitos intestinales naturalmente debería ser una prioridad para la salud digestiva.

Además, el portal Mejor con salud da a conocer otros síntomas que pueden aparecer en este tipo de infecciones y una serie de alimentos y frutas para eliminar los parásitos intestinales y son los siguientes:

Síntomas

• Fatiga y cansancio.
• Pérdida del apetito.
• Dolores de cabeza.
• Vómitos.
• Gases intestinales.
• Dolor de estómago y náuseas ocasionales.
• Ojos y párpados hinchados.

Consumo de la papaya

Esta fruta es de las más importantes para eliminar los parásitos intestinales. Se caracteriza por su alto contenido en papaína, así como propiedades vermífugas. En ese sentido, se puede comer de las siguientes formas:

• Papaya con miel: mezclar una cucharada de zumo de papaya con una de miel y dos de agua. La mejor opción es consumirlo en horas de la mañana.
• Papaya con vinagre de manzana: lo primero que se debe hacer es machacar la papaya, acto seguido se debe agregar un poco de vinagre de manzana y beber la mezcla en ayunas.

Otras opciones para salir de los parásitos

Cúrcuma

La cúrcuma es una raíz medicinal utilizada para tratar múltiples afecciones. Asimismo, un estudio publicado por la revista Experimental Parasitology demostró la utilidad de la cúrcuma en la erradicación de los parásitos intestinales.

Clavo de olor

El clavo de olor es utilizado como antiséptico y antimicrobiano. Además, es una planta medicinal conocida por su eficacia para combatir dichos parásitos.

De igual manera, para consumirlo debe ser triturado hasta conseguir un polvo fino y tomar una pequeña cantidad dos veces al día por un lapso de tres días, con el propósito de tener un mayor efecto.

Probióticos

Uno de los remedios más efectivos contra este tipo de parásitos son los probióticos. En ese sentido, existen alimentos ricos en probióticos, los cuales pueden reponer las bacterias buenas naturales en la parte intestinal.

Alimentos:

• Chocolate negro.
• Yogur natural.
• Vegetales fermentados.
• Pepinos.

Nuez negra

Este tipo de planta es reconocida por tener propiedades antimicrobianas. Asimismo, su extracto es utilizado como planta medicinal antibiótica y antiparasitaria.

En ese orden de ideas, las personas pueden tomar la nuez negra en forma de infusión. Sin embargo, también se puede aplicar en la piel para evitar enfermedades parasitarias en la piel.

Semillas de calabaza

Las semillas de calabaza son uno de los remedios naturales más potentes para eliminar los parásitos intestinales, así como para prevenirlos y se puede consumir de la siguiente manera:

Ingredientes:

• 50 semillas de calabaza.
• 1 taza de agua.

Preparación:

• Triturar las semillas de calabaza.
• Acto seguido, mezclarla con el agua.
• Si la persona lo desea, la infusión puede ser endulzada con miel.

Té de ajenjo para eliminar los parásitos intestinales

El portal Cocina Fácil reveló que el té de ajenjo es ideal para eliminar los parásitos intestinales y activar la función de los riñones por sus propiedades analgésicas y antiinflamatorias.

En consecuencia, para obtener sus beneficios hay que hervir un litro de agua, agregar 20 gramos de ajenjo fresco y tomar dos tazas al día.

De todos modos, antes de consumir alguna infusión, lo primero que hay que hacer es consultar al médico tratante o a un nutricionista para que sea este quien guíe el proceso e indique qué es lo más adecuado para cada persona, pues las anteriores recomendaciones no son las indicadas para todos los organismos.