La hierba con propiedades antidiabéticas que reduce la glucosa en la sangre

Unos de los problemas más comunes en la salud de las personas en el mundo actual son aquellos relacionados con los niveles de azúcar en su cuerpo. Los malos hábitos, las enfermedades u otros fatores pueden causarlas en cualquier momento de la vida.

Un estilo de vida que no sea saludable puede marcar la diferencia en la vida a corto, medio y largo plazo, pues comer comida chatarra, ultra procesados, no hacer ejercicio, dormir pocas horas, no beber agua, tener vicios como el consumo de bebidas alcohólicas constantemente o el cigarrillo, pueden ser perjudiciales para la salud.

Hacer cambios a una vida sana pueden ser un detonante para tener bienestar y evitar padecimientos. Quienes no toman cartas en el asunto están expuestos a problemas en su cuerpo, por ejemplo, los relacionados con el azúcar como la diabetes.

De acuerdo con la Organización Panamericana de la Salud, de la Organización Mundial de la Salud (OMS) “Aproximadamente 62 millones de personas en las Américas (422 millones de personas en todo el mundo) tienen diabetes, la mayoría vive en países de ingresos bajos y medianos, y 244 084 muertes (1.5 millones en todo el mundo) se atribuyen directamente a la diabetes cada año”.

La diabetes se entiende como la enfermedad que aparece cuando los niveles de azúcar en la sangre son demasiado altos. De acuerdo con el portal especializado Medline Plus:

“La glucosa proviene de los alimentos que consume. La insulina es una hormona que ayuda a que la glucosa entre a las células para suministrarles energía. En la diabetes tipo 1, el cuerpo no produce insulina. En la diabetes tipo 2, la más común, el cuerpo no produce o no usa la insulina de manera adecuada. Sin suficiente insulina, la glucosa permanece en la sangre”.

Si usted padece o cree padecer de problemas relacionados con los niveles de azúcar en la sangre, lo ideal es acudir con un especialista de la salud para conocer las causas y poder empezar un tratamiento adecuado para el problema y así evitar problemas a corto, medio y largo plazo.

La hierba con propiedades antidiabéticas que reduce la glucosa en la sangre

En el mundo de la naturaleza, las hierbas son protagonistas debido a sus múltiples propiedades que han sido utilizadas a lo largo de la historia de la humanidad por los beneficios que estas le brindan al cuerpo.

Una de estas es la carqueja, su nombre científico es Baccharis trimera, y ademas de sus poderes para problemas hepáticos, es una gran aliada para aquellos con problemas con los niveles de azúcar, pues tiene un efecto hipoglucemiante, es decir, descongestiona la concentración de glucosa en la sangre.

De acuerdo con un estudio realizado en ratas titulado “Baccharis trimera (Carqueja) mejora el estado metabólico y redox en un modelo experimental de diabetes tipo 1″ y este concluyó en sus diferentes pruebas que esta planta tiene un efecto protector contra la diabetes.

Para incluir esta planta en la dieta regular, esta se suele consumir en infusiones. La idea es preparar una bebida para nivelar la glucosa en el organismo.