Belleza

La hierba multivitamínica que ayuda a estimular el crecimiento del cabello

Su alto contenido de vitaminas (B, C y E) también ayuda a reducir los efectos nocivos de los radicales libres.

Redacción Semana
9 de septiembre de 2023
Algunas vitaminas ayudan al crecimiento del cabello.
Algunas vitaminas ayudan al crecimiento del cabello. | Foto: Getty Images

El cabello es una parte del cuerpo que crece de forma constante, pero en muchos casos es un proceso lento. De hecho, los expertos señalan que el cabello crece una media de 1 a 1,5 cm al mes, es decir, que en el año tan solo crece entre 12 a 18 cm.

De esta manera, la rapidez con la que crece el cabello depende de múltiples factores, entre ellos, la edad, el estado hormonal y la textura del cabello influyen. Según el portal web de Nivea, el crecimiento del cabello de las personas con pelo liso es más rápido, pero el cabello ondulado, aunque no necesariamente crece más lento, su longitud no se aprecia tan rápidamente.

Por lo anterior, es fundamental tener buenos hábitos de vida para que el cabello crezca de forma sana, abundante y rápida. Adicional a ello, la medicina tradicional ofrece múltiples remedios naturales a base de hierbas y plantas medicinales que son efectivas para acelerar el crecimiento del cabello. De hecho, la revista Mejor con Salud destaca las propiedades de la ortiga, una hierba muy reconocida por su alto contenido de vitaminas (B, C y E) que reduce los efectos nocivos de los radicales libres.

Varias investigaciones han señalado que la ortiga posee diversos componentes, incluyendo minerales como el calcio, sílice, magnesio, manganeso, potasio, zinc; así como aminoácidos, flavonoides, taninos y fitosteroles. Estos compuestos hacen que esta hierba medicinal sea muy práctica para las personas que sufren de alopecia o que, simplemente, el crecimiento del cabello es lento.

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Los expertos señalan que el cabello crece una media de 1 a 1,5 cm al mes, es decir, que en el año tan solo crece entre 12 a 18 cm. | Foto: Getty Images

De otro lado, su alto contenido de vitaminas la hacen una hierba ideal para inhibir la producción excesiva de grasa y estimular la circulación de tejido capilar, aportando brillo y fortaleza. También, gracias a su acción limpiadora, tonifica las fibras capilares, ayudando a oxigenar el cuero cabelludo.

¿Cómo usar la ortiga para el crecimiento del cabello?

Existen múltiples formas de usar esta hierba medicinal para el cabello. A continuación, el portal web Un Cómo detalla algunas formas efectivas para acelerar su crecimiento:

Loción de ortiga

Una de las maneras más fáciles de aplicar la ortiga sobre el cabello es hacerlo con una loción. Así se puede hacer:

  • En primer lugar, se debe preparar la infusión de ortiga, usando la proporción de medio litro de agua para dos cucharadas de hojas de ortiga. Dejar que infusione por 10 minutos y que se enfríe antes de usarla.
  • Extender la loción sobre el cuero cabelludo una vez lavado con el champú y bien aplicado.
  • Es importante colocar muy bien el producto en las raíces del cabello, así como en todo el pelo.
  • Una vez aplicado en todo el cabello, dar un masaje capilar para que actúe y penetre bien en el cuero cabelludo.
  • Esta loción debe actuar entre 30 minutos y 1 hora, como si fuera una mascarilla y pasado este tiempo, se debe retirar el producto con agua tibia.
Ingerir ortiga en infusión ayuda a mejorar la circulación de la sangre
Ingerir ortiga en infusión ayuda a mejorar la circulación de la sangre | Foto: Getty Images / Natalia Sirobaba

Champú de ortiga

Como tal, la base de este producto se realiza con un champú de pH neutro al que se le añaden unas gotas de aceite esencial de ortiga. Esta es la forma de hacer en casa:

  • En una botella grande de un champú o jabón que ya se halla utilizado, se debe mezclar bien el champú de pH neutro y los dos aceites esenciales.
La ortiga es esencial para tratar la artritis.
La ortiga es esencial para acelerar el crecimiento del cabello. | Foto: Getty Images / Birol Dincer
  • Este champú de ortiga, igualmente, se puede emplear varias veces por semana y siempre que te laves el pelo. No hay problema en su utilización.