La hierba que favorece el crecimiento del cabello y ayuda a combatir la caspa

Un problema muy frecuente que muchas personas suelen padecer es la caspa en el cuero cabelludo. Este incómodo problema es causado por un hongo llamado ‘malassezia’ que está presente en todas las cabezas. Normalmente, la caspa puede aparecer incluso si se lava bien el cabello todos los días, pues es un problema que se puede manifestar no solo por la higiene sino también por otros factores.

Cuando la caspa aparece, el cuero cabelludo produce ciertas escamas que son de color amarillo o blanco y que suelen provocar una picazón intensa en el cuero cabelludo. De acuerdo con los expertos en salud, la caspa, también conocida como pitiriasis, puede ser producto del estrés, mala higiene en el cabello o el uso ciertos productos químicos.

Para controlar este problema, la revista Un Cómo señala que es importante llevar una alimentación saludable con una nutrición que contenga zinc, vitaminas B y algunos tipos de grasas, las cuales pueden contribuir positivamente a la prevención de la caspa. También es esencial y utilizar champús con ingredientes naturales y evitar los productos agresivos con una alta cantidad de químicos en sus compuestos como lo son el fijador, la laca, los tintes, entre otros.

Otro consejo que da a conocer el portal en mención es enjugar el cabello con agua tibia. Frente a ello, la doctora Madhuri Agarwal, fundadora de la clínica estética Yavana, aseguró a la revista Vogue que “usar agua caliente al aplicarnos el champú puede desequilibrar el pH del cuero cabelludo y, además, dañar la cutícula del cabello. Si no te gusta el agua fría, lo más recomendable siempre es lavarte el pelo con agua tibia”

Entre estas opciones, la medicina tradicional también ofrece múltiples remedios naturales a base de hierbas e ingredientes medicinales que son ideales no solo para combatir la caspa, sino también para acelerar el crecimiento del cabello. Por ello, la revista Mejor con Salud destaca las propiedades del cilantro, una hierba que ofrece múltiples beneficios para la salud capilar gracias a los compuestos y propiedades de sus hojas.

Específicamente, el agua de cilantro es una opción ideal para lavar diariamente el cabello. Lo ideal es usarla después de eliminar los restos del champú, es decir, cuando el cabello esté limpio. Para ello, tan solo se necesita seguir las siguientes indicaciones.

Agua de cilantro

Ingredientes

• 4 tazas de agua caliente
• 5 ramas de cilantro

Preparación: inicialmente se debe añadir el cilantro limpio en el agua caliente y deja reposar por 10 minutos. Luego, retirar el cilantro y colar el agua para utilizarlo en el cabello.

Mascarilla de cilantro

Adicional a esto, la revista Mejor con Salud también da a conocer una mascarilla a base de cilantro que es ideal para combatir la resequedad del cuero cabelludo, que es una de las causas principales de la caspa. Para ello debe seguir los siguientes pasos.

Ingredientes

• ½ aguacate maduro
• 1 taza de hojas de cilantro
• 1 cucharada de gel de aloe vera

Procedimiento: en primer lugar se debe licuar todos los ingredientes hasta obtener una mezcla homogénea. Luego, aplicar la sustancia en el cabello limpio con ayuda de una brocha. Al colocarlo en el cuero cabelludo, dar un leve masaje circular con ayuda de la yema de los dedos y dejarla actuar por 30 minutos. Pasado este tiempo, lavar con abundante agua fría o con agua de cilantro.

Aceite de cilantro

Para fomentar el crecimiento del cabello, diariamente se debe aplicar este aceite natural a base de cilantro o también como una crema de peinar. Para ello, Mejor con Salud explicar como hacerlo:

Ingredientes

• 3 ramas de cilantro
• 3 cucharadas de aceite de uva

Preparación: se debe poner a calentar el aceite de uva a fuego bajo y una vez esté caliente, sin dejarlo hervir, retirar del fuego. Luego, añadir las hojas de cilantro y dejar reposar por un día. Pasado este tiempo, colar y guardar el aceite en un frasco pequeño para usarlo cada vez que peine el cabello.