Vida Moderna

La infusión natural que fortalece las arterias y disminuye el colesterol en la sangre

Esta infusión también ayuda a controlar los niveles de la glucosa en la sangre.

Redacción Semana
5 de octubre de 2023
Té de laurel
La infusión natural que fortalece las arterias y disminuye el colesterol en la sangre. | Foto: Getty Images/iStockphoto

Las arterias, como bien se sabe, son vasos sanguíneos por excelencia. Por lo tanto, pertenecen al sistema o aparato circulatorio. Trabajan directamente con el corazón. El órgano central del cuerpo humano se encarga de bombear sangre a todos los tejidos del organismo. Esta sangre se traslada o transporta por medio de las arterias.

La sangre que llevan estos conductos va cargada de oxígeno y nutrientes. Luego del proceso que hacen las arterias, las venas, también vasos sanguíneos, regresan la sangre al corazón. Un estilo de vida saludable protege a las arterias. Un estilo de vida insano las perjudica considerablemente. De hecho, esto sube el colesterol en la sangre, el cual las puede obstruir.

“El colesterol es una grasa (también llamada lípido) que el cuerpo necesita para funcionar apropiadamente. Demasiado colesterol malo en su cuerpo puede aumentar la probabilidad de padecer una enfermedad cardíaca, accidente cerebrovascular y otros problemas. Los términos médicos frecuentes para el nivel alto de colesterol en la sangre son trastorno lipídico, hiperlipidemia o hipercolesterolemia siendo el último el más preciso”, dice Medline Plus, Biblioteca Nacional de Medicina de los Estados Unidos.

El colesterol alto se relaciona con la ingesta de alimentos ricos en grasa.
El colesterol alto se relaciona con la ingesta de alimentos ricos en grasa. | Foto: Getty Images/iStockphoto

“Para muchas personas, los niveles de colesterol anormales se deben en parte a un estilo de vida malsano. Un examen de colesterol se hace para diagnosticar un trastorno de lípidos. Es importante colaborar con su proveedor de atención médica para fijar sus metas con respecto al colesterol. Su proveedor le puede solicitar que tome medicamentos para el colesterol si los cambios del estilo de vida no funcionan”, agrega la entidad.

Como tener el colesterol alto (ítem que perjudica las arterias) es tan común a nivel mundial, son muchos los remedios que se consumen para reducir los valores elevados de esta sustancia. Precisamente, existe uno en especial que fortalece los vasos sanguíneos en cuestión y baja los niveles en la sangre del lípido mencionado.

Se trata de la infusión que se prepara con un elemento de origen vegetal como el laurel. El laurel es una de las hierbas o plantas medicinales más saludables que existen. Se usa o se consume desde años ancestrales.

El ácido cafeico de la hojas de laurel fortalece las paredes de las arterias y ayuda a reducir los niveles de colesterol malo. El laurel bloquea enzimas como la COX-21 que desencadenaN inflamación, según un estudio”, afirma el portal especializado Saber Vivir.

Además de los medicamentos, en la naturaleza encontramos una planta que nos puede ayudar a mejorar las funciones de la insulina y regular los niveles de azúcar, el laurel.
Laurel. | Foto: Getty Images

La preparación de esta infusión es realmente sencilla. Para ello solo se necesita poner a hervir una hoja seca de laurel. Después de haber hervido, se deja reposar y se consume. Su ingesta debe ser moderada, sin llegar a un exceso.

Más beneficios del laurel

El portal Tua Saúde menciona más beneficios del laurel. Estos son:

1. Combate microorganismos. “Los aceites concentrados de las hojas del laurel tienen acción antimicrobiana, actuando contra algunas bacterias Gram positivas (Staphylococcus aureus, Enterococcus hirae) y Gram negativas (Escherichia coli, Pseudomonas aeruginosa), causantes de infecciones en la piel, el tubo digestivo y de las vías urinarias, por ejemplo. Además de eso, el extracto de las hojas del laurel tiene acción antifúngica contra las especies de hongos (Penicilium digitatum y Alternaria sp)”, señala.

2. Previene la diabetes. Otro de los grandes beneficios que tiene una hierba medicinal como el laurel es que ayuda a regular los niveles de la glucosa en la sangre. Por esto, es ideal para prevenir y combatir la diabetes.

3. Evita cálculos renales. “Un estudio realizado pudo confirmar que el extracto de laurel, junto con otras hierbas medicinales tradicionales, podría ayudar a prevenir los cálculos renales, al ser capaz de reducir la cantidad de ureasa en el organismo”, sentencia.

Tónico de laurel
Laurel. | Foto: Getty Images/iStockphoto

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