Vida Moderna

La orina de este color es señal de insuficiencia renal

Los malos hábitos alimenticios y la ingesta en exceso de bebidas carbonatadas deterioran la salud de los riñones.

27 de enero de 2023
Riñones
Los riñones eliminan los desechos. | Foto: Getty Images

Los riñones son algunos de los órganos más importantes del cuerpo humano, los cuales “producen orina, que es la forma en que el cuerpo elimina los desechos líquidos del organismo”, de acuerdo con los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades.

Cuando se tienen malos hábitos alimenticios los riñones, con el paso del tiempo, se empiezan a ver afectados y por esto se pueden generar diferentes enfermedades como la insuficiencia renal, una afección que ocurre cuando “los riñones pierden de repente la capacidad de filtrar los desechos de la sangre. Cuando los riñones pierden la capacidad de filtración, pueden acumularse niveles nocivos de deshechos y puede desequilibrarse la composición química de la sangre”, explica Mayo Clinic.

Las causas de la afección pueden ser las siguientes:

La misma entidad señaló que los síntomas de esta enfermedad son estos:

Riñones
Riñones. | Foto: Getty Images/iStockphoto
  • Disminución del volumen de orina excretado (diuresis), aunque a veces se mantiene estable.
  • Retención de líquido, que causa hinchazón en las piernas, los tobillos o los pies.
  • Falta de aire.
  • Fatiga.
  • Desorientación.
  • Náuseas.
  • Debilidad.
  • Ritmo cardíaco irregular.
  • Dolor u opresión en el pecho.
  • Convulsiones o coma en casos severos.

De igual manera, el portal Clarín destacó que cuando una persona tiene insuficiencia renal, esto también se puede reflejar a través de la orina. Si la orina de una persona es de color amarillo oscuro o marrón, esto podría ser una clara señal de la enfermedad.

Riñones
La alimentación es clave para cuidar la salud de los riñones. | Foto: Getty Images

Cáncer de riñón: estos son los síntomas que alertan de la enfermedad

Esta es una enfermedad que no suele tener signos o síntomas en sus primeras etapas, pero pueden desarrollarse con el paso del tiempo y son los siguientes.

  • Sangre en la orina, la cual puede verse de color rosa o roja.
  • Dolor en la espalda o en el costado que no desaparece.
  • Pérdida del apetito.
  • Pérdida de peso sin causa aparente.
  • Cansancio.
  • Fiebre.

La ciencia no ha establecido las causas por las cuales se desarrolla esta enfermedad; sin embargo, sí se han determinado algunos factores que pueden aumentar el riesgo de presentarla.

Los cálculos de calcio son los más comunes que afectan a los riñones. Foto: Getty Images.
Los cálculos de calcio son los más comunes que afectan a los riñones. Foto: Getty Images. | Foto: Foto: Getty Images.
  • Presión arterial alta (hipertensión). La presión arterial alta aumenta el riesgo de tener cáncer de riñón.
  • Tratamiento de la insuficiencia renal. Las personas que reciben diálisis a largo plazo para tratar la insuficiencia renal crónica corren más riesgo de tener cáncer de riñón.
  • Ciertos síndromes heredados. Las personas que nacen con ciertos síndromes heredados pueden tener un mayor riesgo de presentar cáncer de riñón, como quienes tienen la enfermedad de von Hippel-Lindau, el síndrome de Birt-Hogg-Dube, el complejo de esclerosis tuberosa, el carcinoma hereditario de células renales papilares o el cáncer renal familiar.
  • Antecedentes familiares de cáncer de riñón. El riesgo de cáncer de riñón es mayor si los familiares cercanos han tenido la enfermedad.

¿Cómo prevenirlo?

De acuerdo con los expertos, tomar medidas para mejorar tu salud ayuda a reducir el riesgo de padecer esta afección y estas son algunas de ellas:

  • Dejar de fumar.
  • Mantener un peso saludable. Lo ideal cuando se está pasado de kilos es tratar de reducir las calorías que se consumen al día e intentar estar físicamente activo la mayoría de los días de la semana.