La planta que fortalece, hidrata y evita la caída del cabello

La caída del cabello puede ser uno de los padecimientos más molestos para las personas, no solo por su parte estética, sino por la alerta de que algo no está bien en el organismo.

Ya sea por el exceso de tintura, champús inapropiados, planchas o, incluso, los rayos solares, el cabello puede deteriorarse. Dos de los rasgos más característicos de este problema son la falta de brillo y la resequedad. Adicionalmente, esto va acompañado de debilidad, lo cual produce su caída, según el portal Mejor con Salud.

Un estudio publicado en Dermatology Practical & Conceptual explica que la deficiencia de algunos nutrientes puede conducir a daños en la estructura del cabello y a problemas de caída excesiva.

Por eso, si no se obtienen suficientes nutrientes en la dieta, se afecta la tasa de crecimiento del cabello y causa rotura; incluso, en el peor de los casos, puede contribuir a que el cabello se caiga desde la raíz, según el portal Terra, en su sección de belleza y salud.

Por fortuna, existe una planta que puede ayudar a detener su caída y que incluso sirve para las canas: el romero. Esta hierba es una de las mejores opciones naturales para fortalecer el cuero cabelludo, favorecer la pigmentación del pelo, para evitar las canas, acelerar el crecimiento, detener la caída del cabello, regula el sebo del cuero cabelludo y brindar brillo a la fibra capilar, según el portal Salud180.

Acondicionador de romero

El aceite de romero estimula y mejora la circulación en el cuero cabelludo, fomentando así el crecimiento del pelo. Además, gracias a sus propiedades antiinflamatorias ayuda a aliviar la irritación del cuero cabelludo, producidas por cabello seco, escamoso y/o con caspa.

Ingredientes:

• 5 ramitas frescas de la planta de romero
• ½ litro de gua
• ½ litro de vinagre de manzana
• 7 gotas de aceite esencial de romero
• 5 a 10 cucharadas de acondicionador limpio (libre de sulfato, parabenos y dimeticonas).

Preparación:

• Lavar y poner a hervir las hojitas de romero junto con medio litro de agua durante 40 minutos, posteriormente, colar la infusión y dejar reposar durante toda la noche.
• A la mañana siguiente, agregar el medio litro de vinagre de manzana, las gotitas de aceite esencial de romero y el acondicionador, mezclar perfectamente para evitar los grumos.
• Verter la mezcla en una botella completamente limpia, ¡y listo!
• Se recomienda utilizar este acondicionador de romero después de lavar el cabello, aplicar de medios a puntas, dejar reposar durante cinco minutos, desenredar mientras se haga el baño habitual con abundante agua tibia y peinar como de costumbre, lo más recomendable es utilizarlo una vez cada tercer día.

Otros trucos con romero para el pelo

Mascarilla de romero con aceite de oliva

Ingredientes:

• 10 ramitas secas de romero.
• ¼ de aceite de oliva.
• 5 gotas de aceite esencial de romero.

Preparación:

• Machacar perfectamente las hojas de romero.
• Calentar el aceite de oliva en un recipiente, retirar del fuego y agregar la pasta de romero junto con las gotitas de aceite esencial. Revolver hasta obtener una mezcla homogénea.
• Una vez que esté tibia, aplicar sobre todo el pelo y cuero cabelludo. Cubrir con una toalla caliente o gorro térmico, dejar actuar por 30 min y retirar con agua fría. Aplicar cada semana y listo, se notará el pelo más oscuro.

Mascarilla de romero para el pelo

Ingredientes:

• Recipiente de vidrio alto.
• Aceite extra virgen de oliva.
• Ramas de romero fresco.
• Colador.
• Taza.

Preparación:

• Seleccionar una cantidad de romero, lavar y colocar dentro del pote de vidrio.
• Colocar en el recipiente el aceite de oliva y tapar. Dejar reposar el frasco en un lugar fresco durante 30 minutos.
• Posteriormente, colar el líquido en una taza y colocar el aceite de romero en un pequeño recipiente cerrado.
• Ahora aplicar: lavar el cabello con una mezcla de dos cucharadas de champú suave con dos cucharadas de aceite de romero.
• Dejar siempre el aceite en un lugar fresco y oscuro (se debe tener en cuenta que su validez es apenas de dos semanas).