La poderosa infusión que adelgaza, regula la digestión y elimina el insomnio

Para hablar de la manzanilla y los poderes sanativos que tiene el té de esta planta es importante hablar de sus propiedades y como estas ayudan a reducir el peso corporal, regula la digestión y reduce el insomnio.

En este sentido, es importante destacar que la manzanilla, conocida como la Chamaemelum nobile, “es sin duda un milagro de la naturaleza. Se le atribuye la capacidad de proteger y reparar la membrana gástrica, ayudando a corregir problemas del sistema digestivo”, según indica el portal Nutrición y Farmacia.

Un estudio reciente publicado por el portal web del National Center for Biotechnology Information (NCBI), las flores secas de manzanilla contienen terpenoides y flavonoides, que contribuyen a sus propiedades medicinales.

Beneficios de la manzanilla en el sistema digestivo y el estómago:

• Una infusión de manzanilla ayuda al cuerpo a nivel digestivo en momentos de necesidad. En situaciones en las que no es digerida bien una comida y se tiene un malestar.
• Además de esto, gracias a sus propiedades antimicrobianas podría evitar el crecimiento de la Helicobacter Pylori, una bacteria que aumenta el riesgo de formar gastritis y úlceras estomacales.
• Ayuda a los procesos digestivos y acelerar el metabolismo.

Por otra parte, gracias a las facultades medicinales, hidratantes y antiinflamatorias ayudan al estómago a que procese mejor los alimentos y así logre evitar el estreñimiento. Vale la pena destacar que esta afección consiste en la acumulación de heces en el organismo, lo cual causa una de las más molestas más incómodas para las personas, pues esto conlleva a que el ser humano no sea capaz de evacuar más de 5 veces a la semana.

Según Mayo Clinic, entidad sin ánimo de lucro dedicada a la práctica clínica, la educación y la investigación, cuando una persona padece de estreñimiento, quiere decir que tiene una dificultad para evacuar sus heces, esto puede durar días e incluso semanas.

Otros beneficios

Se cree que la ingesta regular de las infusiones de manzanilla favorece el control del índice glucémico o la cantidad de azúcar en la sangre, por lo que frecuentemente se le atribuyen efectos positivos para los pacientes diabéticos.

Asimismo, la manzanilla también se ha empleado para diferentes tratamientos como la cura de las heridas en la piel, como consecuencia a sus compuestos fenólicos y taninos, los cuales tienen la capacidad de facilitar la producción de colágeno, que es esencial para el proceso de cicatrización.

Por otra parte, hay que una de las afecciones en el estómago puede ser el dolor crónico que se presenta allí, el cual puede ser generado por un reflujo gastroesofágico, una pancreatitis o incluso una perforación intestinal.

“Es importante conocer que hay muchas causas del dolor y si este es intenso, poco habitual o se repite de manera llamativa, o se acompaña de algún síntoma preocupante, como pérdida de peso, debilidad, deposiciones oscuras o vómitos, debemos consultar al médico de cabecera preferentemente para que estudie adecuadamente las características del dolor y si se precisa de alguna prueba especial, y hay que recomendar el tratamiento adecuado”, así lo explica el doctor Francisco José García Fernández, especialista de la Fundación Española del Aparato Digestivo (FEAD), en palabras que recoge Infosalus.

Las causas del dolor crónico de estómago pueden variar dependiendo de la edad del paciente.

Cabe recordar que la información suministrada en el contenido anterior no sustituye la asesoría médica y lo mejor que puede es hacer consultar a un experto de la salud.