VIDA MODERNA

La semilla que reduce el colesterol en la sangre

El colesterol alto se puede generar por factores que los expertos aconsejan tener en cuenta para evitar las molestias que traería al organismo.

24 de febrero de 2023, 2:36 a. m.
Semillas de chía
En sus pautas para una alimentación saludable, la OMS recomienda priorizar la ingesta de frutas, verduras, legumbres, frutos secos y cereales integrales. | Foto: Getty Images/Image Source