Vida moderna
La vitamina esencial para combatir la flacidez en los brazos y eliminar las ‘alas de murciélago’
Las ‘alas de murciélago’ pueden aparecer más en las mujeres debido a unos niveles demasiado bajos de testosterona.
A la mayoría de las mujeres que tienen ‘alas de murciélago’ o ‘brazo de tía’ les da miedo salir a la calle, con ropa sin mangas; mucho más puede llegar a preocuparles si van a la playa o a la piscina. Esos son los últimos lugares en los que no se quiere exhibir el traje de baño con la piel colgando.
Además, el aumento de peso, el paso del tiempo y la gravedad tienen un papel muy importante en este problema estético y es que, cuanto más pasen los años, más se va perdiendo la capacidad de producir colágeno, debilitando la firmeza de la piel, según el portal DelriomedEstética.
El naturópata inglés Max Tomlinson, autor de Target Your Fat Spots, afirma que la grasa acumulada en los brazos, conocida en el mundo anglosajón también como bingo wings, puede aparecer más en las mujeres debido a unos niveles demasiado bajos de testosterona, la hormona que es típicamente masculina, pero que a su vez puede producirse en pequeñas cantidades en las mujeres.
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Afortunadamente, hay una vitamina que ayuda a producir colágeno y si se aplica en los brazos, poco a poco desaparecerán las ‘alas de murciélago’.
Vitamina C para los brazos
La producción de colágeno ayuda a rejuvenecer la piel y a evitar las arrugas. Por eso, es un gran beneficio para las ‘alas de murciélago’, porque la piel ya no se estirará y se podrá lucir esta zona tonificada, según el portal de bienestar Panorama Web.
Para ello, una de las vitaminas que deben formar parte del día a día sin duda alguna es la vitamina C. Esta es capaz de aportar diversos beneficios para el cuerpo, ya sea de forma tomada o tópica.
Mascarilla con vitamina C para adelgazar los brazos
Ingredientes:
- 2 manzanas.
- Zumo de 2 naranjas.
Preparación:
- Cortar las manzanas en trozos pequeños y colocarlas en la licuadora junto al zumo de las dos naranjas. Comenzar a batir hasta que se forme una masa homogénea.
- Colocar el remedio casero en un recipiente de vidrio y aplicar en los brazos con suaves masajes.
- Dejar que la mascarilla actúe al menos 30 minutos y luego enjuagar con agua tibia.
- Se recomienda repetir este proceso al menos tres veces por semana y se verá que poco a poco los brazos comienzan a tonificarse.
Beneficios de la vitamina C para la piel
Algunos de los beneficios de usar la vitamina C en la piel son principalmente la hidratación, la luminosidad y la estimulación de la zona para producir colágeno.
La vitamina C contra rayos del sol
- Al proteger la estructura misma de la piel, la vitamina C ayuda a limitar la reacción de la piel a los rayos UV que pueden acelerar el envejecimiento y causar arrugas y líneas de expresión.
- También funciona para nivelar las manchas solares y los problemas de pigmentación inducidos por los rayos UV.
Mejora la luminosidad
- La vitamina C tiene una acción exfoliante por lo que elimina las células muertas que dan lugar a una tez apagada y con signos de fatiga, para lucir una piel más luminosa y uniforme.
- Es además especialmente útil si las personas tienen piel seca.
Aumenta la producción de colágeno
- El colágeno es esencial para mantener la piel flexible, especialmente a medida que se envejece.
- La vitamina C ayuda a estimular la producción de colágeno en el cuerpo, por lo que la piel se mantiene suave y tersa, mejorando la apariencia de las líneas finas.
Otros remedios caseros para los brazos
Mascarilla de café
Ingredientes:
- 1/2 taza de café molido.
- 1 taza de azúcar morena.
- 3/4 de taza de aceite de oliva.
Preparación:
- En un recipiente de vidrio colocar el café y el aceite de oliva. Comenzar a revolver muy bien hasta que se integren ambos ingredientes.
- Poco a poco agregar el azúcar y seguir revolviendo hasta que se forme una pasta. Cuando esté en esa consistencia, estará listo para usarse.
- Aplicar la mascarilla con los dedos y hacer suaves masajes en las ‘alas de murciélago’, asegurándose de cubrirlas muy bien con toda la mezcla.
- Dejar reposar durante al menos 30 minutos y enjuagar con agua tibia.
Mascarilla de alcachofa y café
- 1 taza de de café.
- 3 cubos o tabletas de alcanfor.
- 1 alcachofa.
- 500 ml de agua.
Preparación:
- Poner a calentar el agua junto con la alcachofa y esperar 20 minutos a que hierva.
- Retirar del fuego y vaciar la alcachofa junto con el agua en la licuadora y licuar. Agregar las tabletas de alcanfor, el café y licuar.
- Aplicar la mezcla en los brazos, envolver con papel film y dejar actuar una hora. Pasado este tiempo, enjuagar la zona con agua tibia o bañar.
