VIDA MODERNA
La vitamina para generar colágeno natural y disminuir las arrugas y líneas de expresión
Este nutriente cuenta con antioxidantes que bloquean parte del daño causado por los radicales libres.
La piel es el órgano más grande del cuerpo, un número significativo de personas invierten tiempo y dinero en su cuidado, ya que allí se hacen evidentes los primeros signos del envejecimiento. Los profesionales en el tema mencionan que las primeras líneas de expresión aparecen a los 30 años de edad, estas se visualizan de manera más pronunciada en las zonas que más emplean las personas para gesticular.
Con el transcurrir del tiempo (alrededor de los 40 años) estas líneas de expresión no solo se marcan cuando la persona hace algún tipo de gesto, sino que se ven de manera profunda y pronunciadas y se fijan en el rostro incluso cuando el paciente no está haciendo ningún tipo de expresión o gesticulación.
En pleno siglo XXI y pese a los avances de la ciencia, uno de los tipos de cáncer que se está diagnosticando con más frecuencia en los pacientes es el cáncer de piel. Es importante recordar que el cuidado de la piel va mucho más allá de la vanidad.
Las arrugas hacen parte del envejecimiento natural y es un tema que le va a tocar afrontar a todas las personas sin excepción; sin embargo, tener algunos cuidados hará que sé dé de manera menos traumática y a su vez se evitará que suceda antes de tiempo.
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No solo para evitar el envejecimiento prematuro, sino para prevenir el cáncer de piel es crucial que desde los seis meses de vida los bebés, niños, jóvenes, adultos y ancianos se apliquen protector solar de manera diaria.
Lo mejor es contar con la asesoría de un profesional como es un dermatólogo para que este determine cuál es el más idóneo para el bolsillo, el tipo de piel y la edad de la persona.
Este producto debe ser de uso diario y se debe aplicar incluso cuando no se va a salir de casa o cuando se vive en una ciudad de clima frío. Cuando se está en la playa o la piscina se debe reaplicar dos horas después de haber estado expuesto al sol. Se recomienda también no exponer la piel en las horas donde más intensos están los rayos del sol y es importante cubrir la piel del rostro y cuidar de la salud de los ojos, por medio de gorros, gorras, gafas, etc.
Terra en su sección de salud y cuidado personal menciona que la falta de colágeno influye de manera directa en la aparición de arrugas. Cabe mencionar que el colágeno es la proteína que se encarga de brindarle firmeza y elasticidad a la piel y se deja de producir con la misma intensidad durante la etapa del envejecimiento.
El principal precursor de esta proteína es la vitamina C, razón por la que el medio antes mencionado brinda la receta de una mascarilla para el rostro para poder adquirir todos los nutrientes que esta vitamina ofrece, pero directamente sobre la piel.
Cómo aplicar vitamina C en el rostro
Ingredientes:
- Una cucharada de vitamina C en polvo o dos pastillas trituradas.
- 40 mililitros de agua potable.
- Un frasco oscuro y pequeño.
Preparación:
- En un vaso de cristal o recipiente mezclar la cucharada de vitamina C o las dos pastillas trituradas con los 40 mililitros de agua. Cuando se haya disuelto lo mejor posible, verter en el frasco oscuro y mantenerlo en un lugar oscuro y fresco, como en la nevera.
- Una vez que se deje reposar, se recomienda esperar a que se haga de noche para poder aplicar esta preparación.
