La vitamina que falta cuando salen arrugas en el cuello

La piel es el órgano más grande del cuerpo, su cuidado es de vital importancia para un número significativo de personas; y es por esto, que algunas invierten grandes sumas de dinero y tiempo en su cuidado. Con el paso de los años, es normal que la piel se vea afectada por la llegada del envejecimiento; en donde más se hacen visibles las arrugas o líneas de expresión es en la piel del rostro.

Aunque este proceso es imposible de retrasar, algunos cuidados impedirán que este surja antes de los que es debido. Para ello, se recomienda visitar a un dermatólogo de manera anual, cuando no se padece de ninguna patología, que requiere de controles más oportunos, también es importante hacer uso de productos cosméticos de calidad y aprobados por un dermatólogo.

Llevar una alimentación sana y equilibrada traerá efectos positivos para la piel. Además, es indispensable el uso de protector solar a diario, independientemente de que se vaya a salir de casa o no o que se viva en un clima frío.

No solo la piel del rostro se ve afectada por la llegada de esta etapa, otra de las zonas que se arrugan con facilidad es el cuello; por eso, el portal de salud, belleza y cuidado personal Salud 180 brinda algunos trucos que atenúan y reducen la aparición de líneas de expresión en dicha zona. Antes de seguir estas recomendaciones es crucial contar con la aprobación de un dermatólogo.

Es relevante mencionar que las arrugas serán una realidad en la vida de todas las personas y estás solo se reducirán de manera total, por medio de un procedimiento estético, que a larga puede traer efectos secundarios; sin embargo, unos buenos hábitos retrasarán su aparición más no la impedirán.

• Protegerse de los rayos UV: es sol es importante, ya que por medio de él, el cuerpo obtiene vitamina D, esta es necesaria para funciones vitales del cuerpo; sin embargo, la exposición al sol desmedida y sin protección puede ocasionar un envejecimiento prematuro y en casos más graves, cáncer de piel. Por eso, la aplicación de protector solar es innegociable.
• Usar un sérum que contenga vitamina C: este nutriente es el principal precursor del colágeno (proteína encargada de brindarle firmeza y elasticidad a la piel), por eso varios de los productos cosméticos que se comercializan hoy en día tienen esta vitamina entre sus ingredientes principales.
• Realizar yoga facial: para ello, el medio tres ejercicios.
• Primero se debe mantener la vista al frente y girar la cabeza hacia la derecha para alinearla con el hombro derecho e inclinarla hacia atrás. Esperar 8 segundos, regresar a la posición inicial y repetir del lado izquierdo.
• Mirar hacia al frente, levantar la barbilla en dirección al techo y estirar el cuello lo que más se pueda. Mantener esa posición durante 30 segundos.
• Con la vista al frente, levantar la barbilla en dirección al techo, empujar la lengua contra el paladar, sonreír y pasar saliva. Mantener 30 segundos la posición.

¿Como hacer un sérum casero que contenga vitamina C?

Antes de su aplicación se recomienda contar con la aprobación de un dermatólogo con el fin de prevenir alergias o reacciones adversas.

Ingredientes:

• ½/ cucharada de ácido hialurónico (se consigue en cualquier tienda naturista).
• ½ cucharada de vitamina C en polvo (se consigue en cualquier tienda naturista).
• ½ cucharada de agua destilada.
• Un frasco con gotero de color oscuro.

Preparación:

• Colocar un poco de agua en un vaso pequeño, agregar la vitamina C y dejar que se disuelva poco a poco, posteriormente, verter el ácido hialurónico líquido y mezclar estos tres ingredientes.
• Una vez que estén todos los ingredientes perfectamente integrados, el producto se debe pasar al envase.
• El medio recomienda mantener el envase lejos de cualquier fuente de calor, la luz o el aire para que no se oxide.
• El remedio casero se debe aplicar en la noche para evitar que el ácido de la vitamina C manche la piel si se expone al sol.
• La idea es dejar el producto toda la noche sobre el rostro y enjuagarlo a la mañana siguiente.