La vitamina que fortalece las uñas en una semana

La vitamina E se ha considerado por muchos años como la vitamina de la juventud, ya que son muchos los beneficios que ofrece a la piel para mantenerla saludable.

Este nutriente es beneficioso para la salud cutánea, puesto que ayuda a la prevención de enfermedades dermatológicas, previene el envejecimiento prematuro y favorece la cicatrización, según un estudio publicado en el Indian Dermatology Online Journal.

Pero la vitamina E no solo es una gran aliada de la piel, también trae grandes beneficios para las uñas. El portal mexicano Panorama Web afirma que tiene“un poderoso antioxidante reconocido por la capacidad que tiene de regenerar las células y dar la máxima hidratación a las manos”, premisa que también confirma el National Institutes of Health (NIH, por sus siglas en inglés).

Precisamente por este beneficio regenerador es que las uñas se verían beneficiadas. La misma página web brinda la receta de un remedio casero que puede ayudar a que crezcan de manera más acelerada y además fortalecerlas en tan solo una semana.

Eso sí, antes de su aplicación se recomienda consultar con un médico especialista que apruebe los usos de estos remedios caseros con el fin de evitar alergias o reacciones adversas.

Ingredientes:

• 5 cáscaras de huevo.
• 5 cápsulas de ácido fólico.
• 3 cápsulas de vitamina E.
• Media taza de vodka.

Preparación y aplicación:

• Pulverizar las cáscaras de huevo y las cápsulas de ácido fólico hasta que no queden trozos grandes.
• Verter en un frasco y añadir la vitamina E, además del vodka.
• Mezclar hasta tener una mezcla homogénea y dejar reposar por 30 minutos para usarlo.
• El medio sugiere guardar la mezcla en la nevera.
• Para usarlo, se debe untar un algodón con la mezcla y colocar el líquido debajo de la uña.
• Se debe usar solo dos veces a la semana, para notar resultados prontos.
• Antes de la aplicación, el sitio especializado sugiere validar si la piel es compatible con todos los ingredientes. Por lo que recomienda aplicar una gota de cada uno en la mano para poder ver la reacción.

Aplicando esta mezcla de manera constante y disciplinada, la salud de las uñas podría verse beneficiada en tan solo siete días.

¿Por qué evitar el uso de esmalte en las uñas?

El portal de salud, belleza y cuidado personal Cuerpo y Mente brindó una lista de los ingredientes más tóxicos que traen los esmaltes.

El medio menciona que por lo general las reacciones adversas no son visibles en las uñas, ya que estas, por lo general no logran absorber en su totalidad los compuestos del esmalte; el riesgo está cuando se llevan las manos pintadas hacia la zona de los ojos y la boca.

Además, cuando se usa el producto y tiene ingredientes tóxicos, pueden llegar al cuerpo por medio de la inhalación y al tener contacto directo con el producto.

Estos son los ingredientes que podrían ocasionar daños al organismo:

• Los ftalatos: estos componentes producen alergias dermatológicas, problemas respiratorios y, cuando penetran dentro del cuerpo, pueden llegar a causar mutaciones genéticas y procesos tumorales.
• El formol o formaldehído: con el tiempo este ingrediente es el encargado de generarle un tono amarillo a las uñas. Cuando se inhala puede irritar la piel y perjudicar el sistema respiratorio.
• El tolueno: actúa como disolvente. Por ingestión produce mareos y vómitos. Por inhalación, trastornos respiratorios. Puede acumularse en el hígado y sobre la piel resulta muy irritante.