Las infusiones también frías también aportan nutrientes esenciales para la salud. Foto: Getty Images.
Las infusiones frías también aportan nutrientes esenciales para la salud. | Foto: Foto: Getty images.

VIDA MODERNA

Las infusiones definitivas para mejorar el aspecto de la piel

Algunos productos naturales generan efectos positivos en la salud de la piel.

11 de octubre de 2022

La cosmética natural y casera ha recobrado protagonismo, debido a su efectividad y bajo costo; varios de los productos que comúnmente se usan para ingerir o comer son empleados para aplicar directamente sobre la piel, esto con el fin de que esta zona se apropie de sus beneficios.

Hoy en día es usual encontrar vitamina C en el maquillaje o en los productos cosméticos que se comercializan con frecuencia en el mercado, ya que este componente es el principal precursor del colágeno (proteína encargada de darle firmeza y elasticidad a la piel).

El proceso del envejecimiento es un proceso natural que todas las personas tendrán que enfrentar en algún momento de sus vidas; sin embargo, la práctica de buenos hábitos a lo largo de la vida harán que este proceso sea más llevadero de enfrentar y manejar, haciendo que sus síntomas sean menos agresivos.

Infusiones para mejor el aspecto de la piel

El portal de salud, belleza y cuidado personal Mejor con Salud brinda la lista de algunas infusiones que pueden ser aplicadas directamente en la piel para atenuar las arrugas y líneas de expresión, reducir las manchas y mejorar el aspecto de la piel en general.

Antes de aplicar estas bebidas de manera tópica se recomienda contar con la aprobación de un profesional de la salud de la piel, como lo es un dermatólogo, con el fin de prevenir alergias o reacciones adversas.

La nutrición es responsable de hasta un 30% de la generación de arrugas .
La nutrición es responsable de hasta un 30 % de la generación de arrugas . | Foto: Getty Images

Infusión de hinojo

Ingredientes:

  • 1 cucharadita de hinojo (5 g).
  • 1 taza de agua (250 ml).

Preparación y aplicación:

  • Poner en una olla el agua, para luego colocarla sobre la estufa, cuando este a punto de ebullición añadir el hinojo y poner a hervir todo durante 3 minutos.
  • Pasado este tiempo, se debe dejar en reposo por otros 3 minutos.
  • Colar y cuando esté completamente fría (o a temperatura ambiente), impregnar un algodón desinfectado, de este producto, seguidamente, pasar por la piel previamente limpia y seca.
  • A los 5 minutos enjuagar con abundante agua tibia.

Infusión de menta

Ingredientes:

  • 1 cucharada de hojas de menta (10 g).
  • 1 taza de agua (250 ml).

Preparación y aplicación:

  • Seguir los pasos de la receta anterior. Aplicar esta infusión todas las noches antes de irse a dormir.

Infusión de Melisa

Ingredientes:

  • 1 cucharada de melisa seca o fresca (10 g).
  • 1 taza de agua (250 ml).

Preparación y aplicación

  • Poner todos los ingredientes juntos a hervir, durante unos 8 o 10 minutos, luego retirar del fuego y dejar enfriar.
  • Colar e impregna un algodón de esta mezcla.
  • Aplicar sobre la piel limpia (mejor si es después de bañarse).
  • Pasados 10 minutos enjuagar con agua tibia.

Infusión de tomillo

Ingredientes:

  • 1 cucharadita de tomillo (5 g).
  • 1 taza de agua (250 ml).

Preparación y aplicación:

  • Calentar el agua, añadir el tomillo y a los 5 minutos retirar del fuego.
  • Tapar hasta que esté a temperatura ambiente.
  • Filtrar e impregnar, el producto, en un algodón.
  • Aplicar en el rostro o en el área de la piel que se desee tratar.
  • Enjuagar pasados 10 minutos.

Infusión de lavanda

Ingredientes:

  • 1 cucharada de flores de lavanda (10 g).
  • 1 taza de agua (250 ml).

Preparación y aplicación:

  • Hervir unos minutos las flores de lavanda con el agua, retirar del fuego y dejar que la mezcla se enfríe por completo.
  • Después colar e impregnar un algodón, con la mezcla, para pasar en las zonas a tratar.

Infusión de té blanco

Ingredientes:

  • 1 cucharada de té blanco (puede ser un saquito también).
  • 1 taza de agua (250 ml).

Preparación y aplicación:

  • Calentar el agua con el té, pero teniendo la precaución de que no entre en ebullición.
  • Retirar del fuego y deja infusionar antes de filtrar o retirar el saquito.
  • Impregnar un algodón y aplicar, el producto, en la zona donde que se desee tratar.