Las mejores y más efectivas hierbas para tratar problemas de acné

Existen muchos tipos de acné y factores que juegan un papel importante en su aparición y tratamientos. Las hierbas ofrecen soluciones naturales sin los efectos secundarios de los medicamentos.

Causas y tipos de acné

La primera causa conocida de acné son las hormonas. Es por eso que la mayoría de personas presentan este inconveniente durante la adolescencia. Sin embargo, en muchas ocasiones aparece acné en la edad adulta y existen varias razones por las cuales se desarrolla: poros obstruidos, desequilibrio hormonal, embarazo, ovarios poliquísticos, predisposición genética, mala alimentación, estrés o cuidado inadecuado de la piel.

Existen dos tipos de acné: inflamatorio y no inflamatorio, estos se pueden definir como acné leve, moderado o severo y las zonas donde se presentan son la cara, el cuello, la espalda y los glúteos.

De acuerdo con el blog botanologio.com, “los signos del acné son puntos negros que en realidad son suciedad que ha penetrado en los poros, granos blancos que son el resultado del sebo que ha quedado atrapado, junto con células muertas en los poros, pequeños granos rojos asociados con el acné leve o moderado y, por supuesto, más dolorosos y difíciles de tratar”.

Hierbas para el acné

Hay muchas hierbas ideales para tratar el acné, las cuales tienen propiedades antiinflamatorias, antisépticas, regenerativas y antimicrobianas. Algunas de ellas son:

Árnica

El portal Mejor con Salud informó que “la infusión que se elabora con flores de árnica es un tónico antiinflamatorio que ayuda a limpiar y calmar la piel del cutis, a la vez que a reducir los brotes. Adicionalmente, destacó que esta puede regular la producción de aceites en la piel, para minimizar la presencia de granos de acné”.

Ingredientes

• 1 taza de agua (250 ml)
• 1 cucharada de flores de árnica (10 g)

Preparación

• Hervir una taza de agua y, cuando llegue a ebullición, agregar las flores de árnica.
• Esperar que repose durante 20 o 30 minutos y colar.

Modo de aplicación

• Rociar la infusión sobre las áreas de la piel afectada y dejarla actuar sin enjuagar.
• Usarla todos los días, 2 veces al día.

Salvia

Según la medicina alternativa, la Salvia sclarea “es una planta con activos antiinflamatorios y antibacterianos, que nos facilitan combatir el acné cuando su origen es una infección por bacterias”. Por ello, se ha aprovechado con frecuencia su aceite esencial.

También es posible preparar un tónico de salvia, con miras a ayudar a limpiar la superficie cutánea y retirar los restos de sebo acumulados en los poros.

Ingredientes

• 1 cucharada de salvia (10 g)
• 1 taza de agua (250 ml)

Preparación

• Agregar la cucharada de salvia en una taza de agua hirviendo y dejarla reposar hasta que se enfríe.

Modo de aplicación

• Filtrar la infusión y aplicarla sobre la piel con la ayuda de un paño o trozo de algodón.
• Repetir su uso cada noche.

Hojas de col y flores de manzanilla

El blog de salud holadoctor.com señaló que “uno de los remedios ideales para calmar inflamaciones e irritaciones cutáneas era el hervido de hojas de col”. A medida que pasó el tiempo, se elaboraron diversas variantes y se encontraron otros usos y aplicaciones, como el de combatir el acné.

Por ello, hoy en día hay quienes cuecen las hojas de col y flores de manzanilla y elaboran con ellas una pasta espesa para aplicar sobre el rostro a modo de mascarilla, y hay quienes simplemente preparan una especie de tónico casero.

Ingredientes

• 2 hojas de col
• Flores de manzanilla (10 g)

Preparación

• Cocer las hojas de col en un cazo con agua hirviendo.
• Cuando estén listas, escurrirlas y procesarlas en la licuadora hasta homogeneizar.
• Aparte, debe cocinar las flores de manzanilla en una taza con agua hirviendo.
• Una vez se hayan cocido, apagar el fuego, tapa la taza y dejar reposar durante unos minutos.
• Una vez tibios todos los ingredientes, volver a licuarlos para integrarlos bien.

Modo de aplicación

• Aplicar el emplasto sobre las zonas afectadas por el acné.
• Repetir su uso, por lo menos, 3 veces a la semana.