Mal aliento y sarro en los dientes: el remedio natural que ayuda a eliminarlos

El mal aliento, con frecuencia llamado halitosis, es una condición que en algunas personas puede ser más recurrente que en otras y, en cualquier caso, resulta una molestia tanto para quien lo padece como para su círculo cercano. Muchas veces no es perceptible a nivel individual, pero actitudes de compañeros o amigos suelen ser un indicio de que algo no está bien.

A veces, a pesar de tener precaución con la higiene oral y evitar alimentos que lo provocan, suele continuar este problema en la dentadura. En principio, es recomendable acudir al personal médico para que descarte o confirme si se trata de un padecimiento temporal o es necesario empezar algún tratamiento, luchando de raíz.

Una de las principales señales de este inconveniente en la salud oral es el cambio de color en los dientes, donde se tornan amarillentos y con manchas en las partes bajas. La aparición de sarro puede darse con el paso del tiempo, por lo que existen remedios caseros que ayudarían a frenar este problema.

De acuerdo con el portal Cocina delirante, el mal aliento y el sarro en la boca se pueden combatir con un tratamiento casero y sencillo, el cual requiere dedicación y preparación. El espacio digital mencionó los ingredientes y la forma de uso correspondiente.

Ingredientes para el remedio contra el mal aliento y el sarro:

45 gramos de bicarbonato de sodio

30 gramos de aceite de coco

Preparación y uso:

Lo principal que se debe tener en cuenta al momento de realizar este remedio casero es obtener los ingredientes exactos y las cantidades específicas que mencionó el portal. Una vez se tienen, el paso a seguir es colocar los elementos en una taza y mezclar lo suficiente hasta alcanzar una consistencia espesa.

En segundo lugar, Cocina delirante agregó que con ayuda del cepillo dental se comienza a cepillar y refregar los dientes con aquella pasta, ubicándola en las zonas donde hay sarro o cambios.

Por último, la persona debe dejar reposar este enjuague y así lavar con abundante agua unos minutos después. Lo recomendable es hacer esto tres veces a la semana, siguiendo detenidamente los cambios en los dientes.

La hierba medicinal para eliminar el mal aliento

La Biblioteca Digital de la Medicina Tradicional Mexicana específica que hierbas como la manzanilla tienen propiedades que ayudan a erradicar por completo esta problemática o, por lo menos, disminuirla considerablemente. Más allá de la halitosis, a la planta se le atribuyen otras bondades para tratar problemas en las vías respiratorias como el resfriado, asma, bronquitis y la tos.

“Muchos compuestos químicos se han identificado en la manzanilla, particularmente en las flores y su aceite esencial (...). En general, se le emplea para la picadura de alacrán, como desinfectante ligero, (...) eliminar barros y espinillas, para lavar heridas, tejidos desplazados, fiebre, deshidratación de los niños, anginas, calentura, aire y para aclarar el cabello”, señala la plataforma mencionada.

¿Cómo tomar la manzanilla?

De acuerdo con Heraldo USA, la forma adecuada para emplear esta planta en la lucha contra el mal aliento no consiste en algo diferente a tomar un té y adaptar la bebida para tomar todos los días, antes del desayuno.

El portal Mejor con Salud también hace eco de una infusión con manzanilla para que el mal aliento sea un asunto del pasado.

Para ello, solo se necesita una cucharada de ese ingrediente principal y una taza de agua, equivalente a 250 mililitros. Las flores se deben depositar cuando el agua esté hirviendo; posteriormente, hay que tapar el recipiente y esperar a que la temperatura disminuya entre 10 y 15 minutos (otra opción para su consumo también puede ser luego de cada comida).